生吃番茄有講究
更新時間：2006年12月28日 00:00:00 作者：
營養(yǎng)學(xué)家們認(rèn)為，每天只要生食100－200克新鮮番茄，就能保證人體所需的維生素與礦物質(zhì)，但生
食要注意以下幾點(diǎn)：
1、不宜食用未成熟的番茄。未成熟的生番茄里含有龍葵堿，食后會使口腔苦澀，胃部不適，食多了可導(dǎo)
致中毒。
2、不宜空腹食用大量番茄，因為番茄中含有較多的膠質(zhì)、果質(zhì)、柿膠酚等成分，易與胃酸結(jié)合生成塊狀
結(jié)石，造成胃部脹痛。
3、患有急性胃腸炎、急性細(xì)菌性痢疾的病人不宜吃番茄，以免病情加重。
4、不能食用腐爛變質(zhì)的番茄，以防中毒。
食要注意以下幾點(diǎn)：
1、不宜食用未成熟的番茄。未成熟的生番茄里含有龍葵堿，食后會使口腔苦澀，胃部不適，食多了可導(dǎo)
致中毒。
2、不宜空腹食用大量番茄，因為番茄中含有較多的膠質(zhì)、果質(zhì)、柿膠酚等成分，易與胃酸結(jié)合生成塊狀
結(jié)石，造成胃部脹痛。
3、患有急性胃腸炎、急性細(xì)菌性痢疾的病人不宜吃番茄，以免病情加重。
4、不能食用腐爛變質(zhì)的番茄，以防中毒。
相關(guān)文章
少量的飲用對身體有一定的好處，但是長期喝的話會對身體產(chǎn)生負(fù)面影響2009-06-06
女人美麗每天別忘八件事...2006-12-12
最近公司組織打羽毛球，一直都是野路子，看到球場都是高手怎么也要會兩招不能被別人看扁了啊2014-07-07
關(guān)于紅酒的講究 紅酒與酒杯 等相關(guān)說明
關(guān)于紅酒的講究 紅酒與酒杯 等相關(guān)說明...2007-03-03
嘴唇皮膚為何會干裂?...2006-12-12
熬夜的習(xí)慣最常出現(xiàn)在時間分配比較自由的年輕人中：大學(xué)生、待業(yè)者、自由撰稿人、網(wǎng)絡(luò)作者、畫手、空閑期的創(chuàng)業(yè)者……其中又以經(jīng)常接觸網(wǎng)絡(luò)的人為主。其實(shí)熬夜并不是一種正常的 習(xí)慣，它和社交網(wǎng)絡(luò)依賴癥（一直刷手機(jī)、刷微博、只要手機(jī)不在身邊就特別心慌，生怕別人不聯(lián)系自己）一樣都是強(qiáng)迫癥的一種2013-04-04
看到的朋友一定要注意下，發(fā)這個就是為了提醒大家重視，別學(xué)哥，哥只是個傳說。2009-10-10
傾聽你的身體發(fā)出的聲音，它們會告訴你一些你很少意識到的病兆。2008-04-04
最近開始要考路考了，特從網(wǎng)上整理了一些路考注意事項，一般掉的都是路口，拐彎的地方，一定要注意下啊。2011-03-03
心臟健康 多吃五種食物...2006-12-12