CF哪些練習(xí)可以恢復(fù)狀態(tài)？下面小編就為大家?guī)硪黄狢F恢復(fù)狀態(tài)練習(xí)方法介紹。一起跟隨小編過來看看吧，祝大家游戲愉快！

CF恢復(fù)狀態(tài)練習(xí)方法介紹

一、心理沖擊是最嚴(yán)重的障礙。

其實(shí)能夠提到希望找回狀態(tài)并且提出恢復(fù)性訓(xùn)練的在過去往往都有一定的水平，往往都是曾在自己的游戲圈里叱咤風(fēng)云的角色，而這空白了幾個(gè)月再回歸，狀態(tài)不可能立刻恢復(fù)的之前的巔峰狀態(tài)，而此時(shí)戰(zhàn)場上的表現(xiàn)也不如之前驚艷，甚至被曾崇拜自己的人打的找不到北，這種心理上的落差給不少人帶來不少的打擊，也有不少人承受不了這樣的心理落差。其實(shí)冷靜的調(diào)整下心態(tài)我們就能想通，別人每天都在刻苦的練習(xí)，而是自己卻荒廢了幾個(gè)月，別人比你強(qiáng)那是正常情況，如果說你空白了幾個(gè)月回來還跟以前一樣，那對那些每天努力練習(xí)的人也顯得不公平。

這時(shí)候最簡單的方法就是調(diào)整好自己的心跳，將自己調(diào)整到一個(gè)新手的心態(tài)，依靠自己的基本功慢慢去恢復(fù)，低調(diào)的在戰(zhàn)斗中一點(diǎn)一點(diǎn)的找回自己的感覺。

二、合理的練習(xí)時(shí)間安排。

有不少朋友在回歸之前每天投入了大量的時(shí)間練習(xí)，一練就是好幾個(gè)小時(shí)或者一打就是好幾千的人頭，雖說這種精神可嘉不過方式卻不盡科學(xué)。我國為什么將學(xué)校的上課時(shí)間每節(jié)課設(shè)置為40-45分鐘，原因就是因?yàn)槿舜竽X集中精力的時(shí)間大約就是30-50分鐘左右，超過了這個(gè)時(shí)間，任何教育和練習(xí)的效果都大打折扣，這個(gè)道理放在火線上也是同樣的，當(dāng)你集中精力訓(xùn)練的時(shí)候，恢復(fù)的效果會(huì)很好，但是一旦超過時(shí)間，精力開始分散之后，不僅僅精力上損耗加大，練習(xí)的效果也大大降低，甚至有可能出現(xiàn)負(fù)效果的情況。

這時(shí)候每天恢復(fù)訓(xùn)練的計(jì)劃安排雖然可以安排個(gè)幾千人頭或者幾十局，但是每2-3局之后要適當(dāng)?shù)姆潘?-10分鐘，給自己大腦和手部肌肉緩和的時(shí)間，這樣才能更好的達(dá)到恢復(fù)效果，也在戰(zhàn)斗的時(shí)候能夠保持更好的精神狀態(tài)。

三、一段時(shí)間的堅(jiān)持是必須的。

冠軍是什么?冠軍就是重復(fù)重復(fù)再重復(fù)的訓(xùn)練同樣的東西?；鹁€中的大手們也是在不斷地重復(fù)同樣的練習(xí)逐步成長起來的。準(zhǔn)確的槍法和靈巧的反應(yīng)來自于長期不斷重復(fù)之后帶來的身體刻印，很多時(shí)候是身體的本能反應(yīng)，而本能反應(yīng)的養(yǎng)成是需要時(shí)間的積累的。

對于很多空白了數(shù)月的玩家來說，身體的這種記憶效應(yīng)都有一定程度的下降，想要恢復(fù)可不是一朝一夕的，即便是基本功再扎實(shí)的玩家想要恢復(fù)也至少需要一周至一個(gè)月以上的不斷堅(jiān)持，所以別指望我今天回來明天就能像以前那樣厲害，恢復(fù)是一個(gè)過程。

四、找準(zhǔn)自己的風(fēng)格也是恢復(fù)的一大要點(diǎn)。

我不知道有多少人真正去總結(jié)過自己的風(fēng)格和習(xí)慣，但是這對恢復(fù)訓(xùn)練有著非常重要的，直接關(guān)系到你恢復(fù)訓(xùn)練的計(jì)劃和安排。

這里還是以小N自己為例好了，小N的戰(zhàn)斗風(fēng)格以爆頭為主，從6年前轉(zhuǎn)型步槍之后就一直準(zhǔn)求著盡最大可能爆頭為戰(zhàn)斗第一追求和方式，將運(yùn)輸船TD當(dāng)做爆頭戰(zhàn)6年間混戰(zhàn)40余萬殺敵。而操作風(fēng)格則多以腳步移動(dòng)來調(diào)整鼠標(biāo)準(zhǔn)星的方式進(jìn)行瞄準(zhǔn)，輔以類似狙擊槍的甩槍進(jìn)行射擊，不蹲少跳。而行動(dòng)方式則以不依托掩體的正面對抗為主。

那么針對小N這樣的風(fēng)格，恢復(fù)訓(xùn)練主要安排有兩個(gè)，第一是恢復(fù)對頭部瞄準(zhǔn)的本能，說白了就是給自己重新套上不爆頭不殺敵的枷鎖來練習(xí)(相當(dāng)于體育訓(xùn)練中的負(fù)重)，第二是左右手之間的協(xié)調(diào)，小N的瞄準(zhǔn)是依托左手控制的腳步和右手控制的準(zhǔn)星來做的，那么恢復(fù)左右手的協(xié)調(diào)成為第二大目標(biāo)。

五、每一局都是練習(xí)的機(jī)會(huì)，自我克制最主要。

有人說我要專門練習(xí)，其實(shí)并不需要，你在游戲上的每一局都是練習(xí)的時(shí)間，只看你自己的自我克制能力，恢復(fù)訓(xùn)練也一樣，其實(shí)恢復(fù)訓(xùn)練并不一定要專門專門選擇某個(gè)時(shí)間某個(gè)模式去練習(xí)，此所謂處處留心皆是學(xué)，每時(shí)每刻都是練習(xí)的機(jī)會(huì)，只要你自己能夠有足夠的自我克制能力，按照恢復(fù)訓(xùn)練的要求和你需要恢復(fù)的東西，每一局都可以幫助你逐漸找回狀態(tài)。

以上就是小編為大家?guī)淼腃F哪些練習(xí)可以恢復(fù)狀態(tài)_CF恢復(fù)狀態(tài)練習(xí)方法詳解的全部內(nèi)容了，希望大家喜歡哦~

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