入手了一款榮耀手環(huán)4，想要記錄運動數(shù)據(jù)，該怎么記錄并查看呢？下面我們就來看看詳細的教程。

備注：戶外騎行僅支持EMUI5.0及以上版本的手機、iOS9.0及以上版本的手機，如不支持，則不在菜單中顯示。

一、開啟/結束鍛煉

手環(huán)端：

1、在手環(huán)主界面上下滑動，選擇并進入“鍛煉”頁面；

2、點擊 運動類型，上下滑動屏幕點擊選擇不同的運動類型。

3、設置你的運動目標及提醒間隔，點擊最下面的開始圖標，倒計時結束后開始記錄運動數(shù)據(jù)；

備注：泳池游泳數(shù)據(jù)特殊，單獨說明，不在此列。

4、鍛煉過程中，亮屏時： ①上下滑動屏幕可以查看自己的運動數(shù)據(jù)；②長按Home鍵2s，鍛煉暫停，點擊播放 或home鍵繼續(xù)鍛煉，點擊 停止鍛煉并查看運動數(shù)據(jù)。

備注：

1）若戶外跑步、室內(nèi)跑步、戶外步行運動距離小于100米時，就結束了運動，則不記錄此次運動結果；

2）鍛煉過程中，如果摘掉手環(huán)，持續(xù)10分鐘后單次鍛煉自動停止；

3）戶外騎行、室內(nèi)單車、自由訓練啟動不足1分鐘時，不記錄結果；

4）單次鍛煉結束后，請點擊結束按鈕，以避免耗電增加。

手機端：

1、將手環(huán)和華為運動健康App正常連接，打開“運動健康”App，選擇“運動”頁面；

2、左右滑動屏幕，點擊選擇不同的運動類型；

3、點擊“設置目標”，設置自己規(guī)劃的運動目標；

4、點擊開始，就可以開始單次鍛煉啦~

備注：

1）戶外跑步、戶外步行、室內(nèi)跑步，距離少于100米時，結束運動，則不記錄此次運動結果；

2）戶外騎行，室內(nèi)單車，自由訓練啟動不足1分鐘時，不記錄結果；

3）Android手機僅支持支持戶外跑步、室內(nèi)跑步、戶外步行、戶外騎行模式；iOS手機支持跑步、步行、騎車模式。

二、查看運動數(shù)據(jù)

方式一：手環(huán)查看?；瑒邮汁h(huán)屏幕，將屏幕切換至 活動記錄 頁面下，點擊進入，上下滑動屏幕， 可以查看你的運動步數(shù)、消耗卡路里、運動距離、中高強度活動時間、站立次數(shù)等數(shù)據(jù)。

方式二：手機App查看。請從華為運動健康App的 運動記錄 頁面中查看你的運動詳情記錄。

備注：

1）通過App查看運動數(shù)據(jù)，需保持App與手環(huán)連接正常；

2）每日零時自動清零當日的運動數(shù)據(jù)。

開啟自由訓練讓我們帶上手環(huán)，來一次自由訓練吧~

1、進入手環(huán)鍛煉頁面，選擇 自由訓練 ；

2、開始前，根據(jù)自身情況，讓我們設置一下目標，目標有時間、熱量兩個維度，當然你也可以設置無目標；

再設置下提醒間隔，提醒間隔就是將你的時間目標進行拆分成小目標，每隔一段時間對你進行振動提示。

3、接下來，點擊最下方的開始鍵進行自由訓練；

4、自由訓練過程中，你可以看到自己的鍛煉時間、心率和消耗熱量；

5、運動結束后，手環(huán)和App都可以看到自己的運動詳情~

趕緊和榮耀手環(huán) 4 一起運動起來，燃燒你的卡路里吧~

【溫馨提示】本文涉及的產(chǎn)品、App描述文字及圖片基于當時版本宣傳，與目前迭代版本可能存在差異，請以當前實際使用版本為準。

以上就是榮耀手環(huán)4開啟運動記錄的教程，希望大家喜歡，請繼續(xù)關注腳本之家。

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