印象里最早接觸的手環(huán)可能還是小米，那個時候剛換工作，每次公司舉辦運動類型的活動，就會給參與的每一個未獲獎的人發(fā)一枚小米手環(huán)?？赡芤驗楸阋肆?，我的1、2代小米手環(huán)就是這么來的?；旧蠈τ谑汁h(huán)的接觸就在樂心、小米、埃微這三者之間。小米的熱度顯然是最高的，尤其最近，社區(qū)里面扒拉一下就是一篇小米4的文章，標題都看不過來。

今天作為第三者身份（怎么感覺有點怪怪的），來記錄她近兩周的一個使用體驗。實際體驗中主要是以心率、睡眠情況，以及我個人比較喜歡的健康日報等方面，但是對于這款產品各項功能的體驗也會在文中做一個列舉說明。提供給正在關注的朋友一點參考。

樂心手環(huán)5S開箱體驗及優(yōu)缺點評測：

優(yōu)點：

1、24小時心率監(jiān)測，健康日報等體驗整體不錯；

2、運動功能豐富，支持15項運動鍛煉模式，庫博有氧訓練以及MAF180訓練法（雖然我用不上，但是運動的功能越多總沒錯）。

不足：

1、不支持GPS，前面提到了聯(lián)機GPS就是一個很微妙的形容詞。

2、不支持NFC，雖然目前媳婦用不上這個功能，但是這個功能我覺得還有必要的。

開箱，初體驗

我始終認為包裝的細節(jié)，一定程度反映了廠家對于產品的態(tài)度。去朋友店里吃飯等人的空隙，找了張桌子拍了幾張開箱圖。

與MAMBO5代的黑色包裝風格不同，樂心手環(huán)5S這次采用了更為運動的風格設計。正面依舊以標準版的黑色手環(huán)為主，側面黃白色的設計羅列了產品的主要功能：全天候心率監(jiān)測、智能識別運動、聯(lián)機GPS、消息電話提醒，以及30米防水。咋一看功能挺多的，但是仔細一看，基本上目前市面上200元左右的手環(huán)基本都具備以上功能，差別還是看具體的體驗。

外包裝采用抽屜盒式的設計，內包裝上層通過一個白卡紙突出產品，里面放著手環(huán)的相關配件。其實，主要就是說明書及相關宣傳資料。因為采用的是USB充電接口，所以沒有單獨的數(shù)據(jù)線?，F(xiàn)在這種充電方式相對更為的方便。

首次配對手環(huán)，需要手機下載樂心運動App，然后通過手環(huán)上面的驗證碼進行配對綁定。除此，還可以通過掃碼和輸入設備SN碼的方式綁定。總體來說，對于樂心手環(huán)的第一印象是簡單，設計簡單干凈，操作簡單上手。采用的和小米一樣的橫向滑動方式體驗很好，盲測的時候各項功能基本不需要通過說明，哪里不會點哪里即可。

她體驗，睡眠

如果選擇手環(huán)的目的不是為了運動，那么，大概率會因為睡眠。雖然，關于睡眠記錄的方式特別多，類似什么智能枕頭或者獨立的App軟件都可以測試，但是總覺得還是帶個手環(huán)加上心率監(jiān)測會相對而言準一點。也聽說，5S在心率監(jiān)測方面相比前一代，有了提升。

查了一些資料，目前市面上的手環(huán)類產品，基本是采用光電容積脈搏波描記法（PhotoPlethysmoGraphy，簡稱PPG），這種測試的方式簡單的說就是通過就是智能手環(huán)會發(fā)出一道光線，直接照射在人們的皮膚上，經過肌肉和血液的吸收衰減，再反射到接收器上，通過光信號的變化計算出實時的心率。理論上這個測試是相對準確的，但是基于光學原理如果手環(huán)與手臂之間有很多汗液，可能會對于測試的數(shù)值造成一定的影響。至于，有用戶反饋為什么手環(huán)放在非人體表面也能測量出心率是不是不準的問題，其實也是基于光反射遠離產生的“假心率”而已。

通過觀察媳婦近一周的日常心率情況（無鍛煉場景，上下班以開車和步行為主），整體而言心率的波動相對穩(wěn)定，有一天的數(shù)據(jù)出現(xiàn)過一個短暫的峰值，可以看到App上面會通過警示色標注。然后近一周的睡眠情況反饋來看（沒有一一截圖），主要原因就是晚睡（每天基本1點左右入睡），然后小孩的床在我們的床旁邊分了一個小床，媳婦有夜里給小孩蓋被子的習慣，所以睡眠數(shù)據(jù)方面明顯的深睡比較淺。上圖后面兩張的測試是7月22號測試小朋友的睡眠，手環(huán)是我們睡前給她帶上的，可以看到入睡的時間顯示12：30（帶上手環(huán)的時間附近），然后起床的時間基本上是每天小朋友睡醒的時間。

配合樂心的健康日報，每天實時的反饋了幾項最基礎也最容易理解的數(shù)據(jù)：步數(shù)、睡眠情況、運動量，以及能量消耗。從評測的角度，樂心的手環(huán)的健康日報是個人覺得相對出彩的地方，作為非運動用戶，更喜歡簡單且?guī)в袃热萁】禂?shù)據(jù)。從媳婦近一周的使用習慣來看，初次的智能手環(huán)體驗，通過手環(huán)的數(shù)據(jù)反饋，讓她可以很直觀的了解個人的一些基本狀況，而且基本數(shù)據(jù)跟我們晚睡的作息習慣非常的一致。之前的熬夜只是自己覺得不好，現(xiàn)在通過日報反饋出問題，間接的成了督促她早睡的工具。我覺得這是手環(huán)很大的作用之一。

還有，啥功能？

雖然這次公司的體檢報告把我成功的定義成了“肥胖人士”，但是武漢最近太熱了，我是不會出門跑步測數(shù)據(jù)的。后面如果有機會，騎車試試，在到評論區(qū)反饋。接下來的部分補充一些測試環(huán)節(jié)中的體驗，以及除了心率和睡眠的其他功能。

第一次接觸USB充電的方式，一開始總覺得會不會因為用力過大然后充電的部分斷掉，后面用了幾次覺得還是挺方便的。無論是差電腦還是移動電源，都可以隨時隨地給手環(huán)充電。沒有具體的測試，在寫這篇體驗的時候插在顯示器上面的接口上基本上一個小時充滿。（充電的時候還有20%的電量）

續(xù)航方面：上面測試體現(xiàn)的數(shù)據(jù)是10天，前后基本上用了12天，今天是第一次充電（開箱測試拍圖的場景不算），電量從80%-20%。日常使用主要是24小時全天候的心率監(jiān)測，以及偶爾拍攝素材的時候頻繁滑動體驗切換和功能。

抬手亮屏作為手環(huán)最基礎的功能，樂心5S的體驗還是沒任何問題的。意外的發(fā)現(xiàn)在非首頁界面的時候，如果快速的抬手，頁面會自動切換。這個功能我玩了很久，有種解壓設備的感覺。

樂心5S采用的是和小米手環(huán)一樣的左右滑動，為了測試體驗，專門去了一趟宜家的小米之家，劃了5分鐘小米手環(huán)的樣機，不能說樂心比小米好，但是也絕不差。（不好意思拿出來對著拍）。

其實整體的體驗來看，樂心5S的功能數(shù)據(jù)非常的簡單，基本圍繞著手環(huán)最基礎的功能在做一些體驗方面的延伸。例如日常的計步功能，這里有一個手機補錄。因為偶爾的測試、拍圖的場景，手環(huán)不是實時佩戴的，可以看到手環(huán)沒有數(shù)據(jù)的時候，App會導入手機的數(shù)據(jù)做一個補充。然后，如果沒有配套使用生態(tài)里面的如體脂稱等其他設備，可以通過App右上角的＋自行的添加血糖、血壓、體重等數(shù)據(jù)。至于社區(qū)活動，這里就不具體介紹了。

也是這次才專門了解到，心率對于運動的重要性。當心里達到一定的區(qū)間范圍，可以提升運動的效果，這也是為什么運動前要熱身的原因之一。同時，在App的整體體驗里面會發(fā)現(xiàn)，以前的App更多的是突出社區(qū)的內容功能，如曬單，打卡、視頻教學等功能?，F(xiàn)在會有虛擬教練，把原本的教程內容與語音的提醒結合，為運動提供更好的體驗。

庫博有氧訓練、MAF180訓練法，這里不屬于專業(yè)人士，也沒有實測，暫不評論。

最后說一下支付。支付這個環(huán)節(jié)是需要綁定支付寶，然后給一個固定的賬戶充值，然后通過手環(huán)進入功能界面，通過掃碼完成支付。我最初以取代手機支付的角度衡量，覺得這樣的方式并沒有手機方便（NFC支付/指紋解鎖），后面突然想到獨立賬戶的目的，其實應該就是在脫離手機的場景完成支付操作。

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