華為手環(huán) B6 支持 7 種鍛煉模式，通過記錄心率、卡路里、跑步距離/配速等數(shù)據(jù)，全方位展示鍛煉成果。手環(huán)內(nèi)置七種運(yùn)動模式：戶外跑步，室內(nèi)跑步，戶外步行，室內(nèi)步行，戶外騎行，室內(nèi)單車，自由訓(xùn)練。更可根據(jù)您當(dāng)前的運(yùn)動狀態(tài)，自動識別跑步/步行模式，一鍵開啟對應(yīng)記錄模式，陪您度過每一次鍛煉，下面我們就來看看關(guān)于華為手環(huán) B6的相關(guān)介紹。

一、運(yùn)動自識別功能操作指導(dǎo)

1、 運(yùn)動自動識別和提醒

使用該功能時需確保 設(shè)置->鍛煉設(shè)置->自動識別鍛煉狀態(tài) 開關(guān)打開，并處于該運(yùn)動狀態(tài)下一段時間（步行運(yùn)動為10min左右，跑步運(yùn)動為3min左右），設(shè)備會自動判斷運(yùn)動類型并提醒您啟動單次運(yùn)動。

2、 運(yùn)動結(jié)束識別和提醒

當(dāng)停止運(yùn)動或一段時間內(nèi)（大于等于3分鐘）運(yùn)動量很小時，運(yùn)動界面會彈出結(jié)束提示，點擊“忽略”，提示界面消失，恢復(fù)到運(yùn)動中的界面。

二、戶外運(yùn)動

1、 跑前設(shè)置

進(jìn)入手環(huán)“鍛煉”界面，選擇戶外跑步下方的設(shè)置圖標(biāo)，提前設(shè)置好目標(biāo)和提醒。

2、開啟戶外跑步

①相關(guān)目標(biāo)設(shè)置完成后，右滑返回進(jìn)入戶外跑步，手環(huán)上出現(xiàn)搜星提示，等待定位成功后（GPS圖標(biāo)變亮），點擊跑步圖標(biāo)進(jìn)入跑步；

②鍛煉過程中，亮屏?xí)r：上下滑動手環(huán)屏幕可以查看運(yùn)動數(shù)據(jù)詳情。點擊手環(huán)側(cè)按鍵鍛煉暫停，再次點擊手環(huán)側(cè)按鍵或點擊色圖標(biāo)繼續(xù)鍛煉，點擊紅色圖標(biāo)停止并查看運(yùn)動數(shù)據(jù)。運(yùn)動過程中，長按手環(huán)側(cè)按鍵，可直接結(jié)束運(yùn)動。

3、運(yùn)動中的提醒

①間隔提醒：到達(dá)設(shè)置的運(yùn)動距離和時間目標(biāo)，手環(huán)會進(jìn)行提醒

②心率提醒

③手環(huán)依據(jù)個人情況，自動計算了高效燃脂、心肺提升和恢復(fù)訓(xùn)練的心率范圍，用戶可以選擇特定范圍訓(xùn)練（也可以手動設(shè)置心率范圍的高值和低值），當(dāng)心率超過對應(yīng)范圍，手環(huán)會給予提醒。

4、運(yùn)動結(jié)果數(shù)據(jù)查看運(yùn)動結(jié)束后，可以在手環(huán)鍛煉記錄中查看運(yùn)動數(shù)據(jù)；當(dāng)手環(huán)和手機(jī)通過運(yùn)動健康A(chǔ)pp連接，也可以通過華為運(yùn)動健康A(chǔ)pp查看（含軌跡）更多數(shù)據(jù)并分享運(yùn)動成果。

以上就是華為B6手環(huán)運(yùn)動自識別和戶外運(yùn)動使用教程，希望大家喜歡，請繼續(xù)關(guān)注腳本之家。

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