三、運功、健康管理體驗：手表上的心電圖感受下

——心電監(jiān)測體驗

目前市面上可測心率的智能穿戴設(shè)備非常多，不過其中大部分方案都是使用光電透射的方式測量血液中的血紅蛋白濃度，相比較現(xiàn)有的ECG方案準確性略差一些。

ECG方案的智能穿戴設(shè)備所測量的是生物電，準確性相對會高一些。醫(yī)學(xué)上采用的方案通常也是測量生物電。想必這也是支持ECG傳感器的OPPO Watch ECG版能夠獲得二類醫(yī)療器械注冊認證的基礎(chǔ)之一。

那么OPPO Watch ECG版的心電圖檢測功能究竟怎么用，具體體驗又是如何？接下來我們一同進行詳細體驗。

在體驗過程當(dāng)中，我們發(fā)現(xiàn)，如果佩戴過于松動，有可能導(dǎo)致檢測數(shù)據(jù)不夠完整準確，所以盡量讓傳感器能夠緊貼皮膚。

首先需要先將手表佩戴在左手腕上，接著點擊手表上的心電功能，按照提示用手指按住上鍵即可開始心電圖檢測。每次測量時長為30秒，在30秒的時間當(dāng)中，手指必須按住上鍵，否則需要進行重新測量。

測量開始之后，手表的表盤會實時顯示心率曲線，屏幕右上角會同步實時更新心率狀態(tài)，剩余測量時間則以倒計時形式出現(xiàn)在屏幕上。

在完整地進行心率測量之后，就可以在手表屏幕上看到檢測結(jié)果。

值得一提的是，完整的心電圖及相關(guān)信息會同步記錄到已配對OPPO手機的“健康”App中，可以在手機客戶端查看完整的心率、心電圖等檢測數(shù)據(jù)。

當(dāng)然，這還沒有結(jié)束。

OPPO Watch ECG版提供了兩種心電分析方式，第一種是AI算法分析，不僅給出心電分析的結(jié)果，還有詳細的心率變異性分析，以及各項心電測量指標。

在剛剛的測試結(jié)果中，我們看到它分析后得到的結(jié)果是“竇性心律”，意指心臟勻速跳動，屬于健康，同時其還給出了更為細致的保健建議。

另一種是專家解讀的心電分析方式，選擇國家遠程醫(yī)療與互聯(lián)網(wǎng)合作中心的平臺注冊醫(yī)生進行一對一在線解讀，獲取專業(yè)醫(yī)師反饋（這個是需要付費的）。

但是需要注意的是，該產(chǎn)品不具備診斷功能，并不能代表醫(yī)院的檢查、診察結(jié)果，如果身體不適，還是及時到醫(yī)院進行檢查，用戶切勿通過測量結(jié)果進行自我判斷、自我治療，必須遵照醫(yī)生的指導(dǎo)。

——睡眠監(jiān)測

OPPO Watch ECG版支持睡眠監(jiān)測功能，幫助用戶了解自己的睡眠質(zhì)量。它能夠區(qū)分深睡、淺睡與清醒，而深睡與睡眠質(zhì)量恰恰最為相關(guān)。如果你的深睡時長過短，就可能出現(xiàn)睡得很多卻依然感到勞累的情況。要注意睡前多多放松，避免精神過度緊張。

——運動功能體驗

OPPO Watch ECG版單靠手表端就可以獨立完成各種運動功能的啟動、關(guān)閉，筆者在運動時沒有再點亮過手機屏幕。

和此前其它版本的手表一樣，OPPO Watch ECG版也搭載多個專業(yè)運動傳感器，支持GPS+北斗定位，運動時可以精準定位運動軌跡位置和精準測量狀態(tài)。通過手表端的運動應(yīng)用，可以在8種運動模式中進行選擇，為運動鍛煉提供記錄與支持。

筆者體驗了下戶外健走，整個過程中OPPO Watch ECG版對于運動狀態(tài)的記錄非常詳細，路程、時長、消耗熱量、步數(shù)都有展示。

APP端展示的數(shù)據(jù)更加直觀，實時速度變化、海拔等用曲線圖的形式表現(xiàn)出來，比純粹的數(shù)據(jù)更加容易理解。

OPPO Watch ECG版還有一套直觀的“X”形評估系統(tǒng)，兼做表盤，讓手表亮屏顯現(xiàn)表盤，就能傳達給用戶每日活動是否達標。四個指標分別為步數(shù)、鍛煉時長、消耗、活動次數(shù)，其合理值是根據(jù)用戶填報的生理信息計算而來，非常直觀。

“X”形評估系統(tǒng)兼做表盤

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