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華為WATCHGT3好不好用 華為WATCHGT3使用體驗(yàn)

快科技   發(fā)布時(shí)間：2021-11-19 09:03:32   作者：傲騰   我要評(píng)論
華為WATCHGT3怎么樣？好不好用？值得入手嗎？下面小編帶來(lái)華為WATCHGT3使用體驗(yàn)

四、健康：睡眠、體溫、壓力一應(yīng)俱全

——科學(xué)睡眠監(jiān)測(cè)

睡眠監(jiān)測(cè)也是如今智能手表的標(biāo)配。華為WATCH GT3將睡眠監(jiān)測(cè)和自己強(qiáng)大的監(jiān)測(cè)能力以及龐大的信息庫(kù)相結(jié)合，可以實(shí)現(xiàn)睡眠分期監(jiān)測(cè)、實(shí)時(shí)心率監(jiān)測(cè)、睡眠呼吸監(jiān)測(cè)、睡眠質(zhì)量評(píng)估等，并且可以針對(duì)性的提出建議，改善睡眠質(zhì)量。

譬如筆者的監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)，就存在著入睡時(shí)間較晚、睡眠時(shí)間較少等問(wèn)題。APP還可以統(tǒng)計(jì)睡眠時(shí)的呼吸質(zhì)量，這也對(duì)你的睡眠效果有著至關(guān)重要的影響。

此外，白天大于兩小時(shí)的零星小睡也會(huì)被記錄，方便你對(duì)于一天的休息情況有一個(gè)清晰的認(rèn)知。

——體溫及壓力監(jiān)測(cè)

此外，華為WATCH GT3還支持體溫監(jiān)測(cè)和壓力監(jiān)測(cè)。

體溫監(jiān)測(cè)利用機(jī)身新增的體溫傳感器，可以快速獲取表皮溫度，并根據(jù)算法估測(cè)人體溫度。

可以在APP中設(shè)置體溫上限和下限，在用戶體溫異常時(shí)手表就會(huì)發(fā)出警告。在當(dāng)今這個(gè)特殊時(shí)期，有發(fā)熱情況也可以及早治療，避免后續(xù)更危險(xiǎn)的情況發(fā)生。

此外，健康的生活不僅包含身體健康，心理健康也十分重要。華為WATCH GT3支持24小時(shí)壓力監(jiān)測(cè)，可以讓你了解最近的心理狀況。

如果發(fā)現(xiàn)自己壓力過(guò)大，也可以及早干預(yù)，保持輕松心態(tài)，才不會(huì)對(duì)個(gè)人的身體健康和生活產(chǎn)生影響。

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