電腦怎么看cpu溫度? Windows中查看CPU溫的方法(軟件和硬件)
對(duì)廣大 Windows 用戶(hù)而言,關(guān)注電腦硬件的性能指標(biāo)非常重要。特別是夏日臨近,對(duì)游戲、AI 玩家和視頻工作負(fù)載來(lái)說(shuō),關(guān)注 CPU 溫度就顯得更為重要。CPU 是電腦中的發(fā)熱大戶(hù)之一,一旦溫度過(guò)高,可能會(huì)導(dǎo)致降頻,影響時(shí)鐘速度,從而拖慢整體性能。還可能導(dǎo)致系統(tǒng)藍(lán)屏崩潰,甚至對(duì)硬件造成永久性損傷。
好在 Windows 中有各種花樣百出的應(yīng)用程序,可以用來(lái)查看和監(jiān)控 CPU 溫度。實(shí)際上,幾乎所有主板廠商也都具備這種能力。下面,本文將從軟件和硬件兩大方面為大家詳細(xì)介紹如何查看和監(jiān)控 CPU 溫度。
推薦閱讀:如何在 Windows 中查看顯卡溫度
計(jì)算機(jī)過(guò)熱的表現(xiàn)
地球人都知道,電腦運(yùn)行自然會(huì)發(fā)熱,但如果筆記本或臺(tái)式機(jī)沒(méi)有在理想溫度下運(yùn)行,就會(huì)出現(xiàn)各種問(wèn)題。如果你遇到風(fēng)扇一直或長(zhǎng)時(shí)間高速運(yùn)轉(zhuǎn),或時(shí)不時(shí)出現(xiàn)設(shè)備凍結(jié)或應(yīng)用程序 Hang 住,那很可能是筆記本或臺(tái)式機(jī)有在理想的溫度下運(yùn)行。
如果 PC 開(kāi)始運(yùn)行緩慢、鎖定,甚至自動(dòng)關(guān)機(jī),只有在降溫后才能重新開(kāi)機(jī),那說(shuō)明 CPU 溫度已經(jīng)高到了主板執(zhí)行強(qiáng)行關(guān)機(jī)以保護(hù)硬件的地步。
盡管關(guān)注計(jì)算機(jī)內(nèi)部溫度對(duì)所有用戶(hù)都很重要,但對(duì)于那些使用功能強(qiáng)大的筆記本和超頻玩家來(lái)說(shuō),更是至關(guān)重要。這些用戶(hù)其實(shí)是在「玩火」,即使是幾度的溫差也可能導(dǎo)致 PC 無(wú)法運(yùn)行。
CPU 的理想工作溫度
不同 CPU 之間的溫度條件和規(guī)格可能會(huì)有所不同,但絕大多數(shù)處理器的最高溫度定為 100°C。當(dāng)然,這里強(qiáng)調(diào)的是最大數(shù)值,你的計(jì)算機(jī)在達(dá)到這個(gè)上限之前就可能會(huì)遇到各種奇葩問(wèn)題,甚至在 CPU 溫度達(dá)到 100°C 之前就強(qiáng)制執(zhí)行關(guān)機(jī)保護(hù)了。
通常情況下,40-65°C 是 CPU 在正常工作負(fù)載下的安全溫度范圍。而在運(yùn)行資源密集型應(yīng)用程序或游戲時(shí),正常 CPU 溫度范圍可以增加到 70-80°C 之間。
總的來(lái)說(shuō),只要能將 CPU 溫度控制在 70°C 以下,就能保證設(shè)備平穩(wěn)運(yùn)行。這不僅關(guān)系到處理器的安全,還關(guān)系到其他硬件的工作安全。
通過(guò) BIOS/UEFI 查看 CPU 溫度
查看和監(jiān)控計(jì)算機(jī) CPU 溫度最簡(jiǎn)便的方法實(shí)際上是查看系統(tǒng)的 BIOS/UEFI,大多數(shù) BIOS 都帶有內(nèi)置硬件接口,用以監(jiān)控 CPU 溫度,而且非常準(zhǔn)確。不過(guò)要通過(guò) BIOS/UEFI 查看,就必須重啟計(jì)算機(jī),按特定鍵進(jìn)入 BIOS 去查看。
比較奇葩的是,即便 CPU 溫度信息已經(jīng)由 BIOS 提供給了 Windows 操作系統(tǒng),微軟也沒(méi)去做這一丁點(diǎn)的調(diào)用工作(無(wú)語(yǔ)!?。:迷?,有許多免費(fèi)程序可以從傳感器讀取 CPU 溫度數(shù)據(jù)。
使用軟件查看 CPU 溫度
有很多免費(fèi)的溫度監(jiān)控應(yīng)用程序可用于 Windows 操作系統(tǒng)。它們不僅可以查看 CPU 溫度,還可以顯示處理器負(fù)載、電壓和內(nèi)存等其他系統(tǒng)詳細(xì)信息,有些甚至可以自動(dòng)或手動(dòng)調(diào)整風(fēng)扇轉(zhuǎn)速。
在安裝這些程序之前請(qǐng)注意:其中一些可能會(huì)捆綁不必要的軟件,請(qǐng)注意取消勾選。
1.Core Temp

使用 Core Temp 查看 CPU 溫度
Core Temp 是一款非常受歡迎的 CPU 溫度監(jiān)控應(yīng)用程序。它提供了一個(gè)簡(jiǎn)單而精簡(jiǎn)的用戶(hù)界面,并支持各種型號(hào)主流 CPU。該應(yīng)用程序的獨(dú)特之處在于能夠查看處理器上每個(gè)內(nèi)核的負(fù)載和溫度讀數(shù),此外還附帶了一個(gè)非常有用的過(guò)熱保護(hù)選項(xiàng),可以在達(dá)到臨界溫度讀數(shù)時(shí)通知用戶(hù)。
除此之外,Core Temp 還包括其它控制功能,例如 RAM 利用率等。
2. SpeedFan

使用 SpeedFan 查看 CPU 溫度
盡管界面看起來(lái)比較「老古董」,但 SpeedFan 應(yīng)用程序仍然是查看和監(jiān)控計(jì)算機(jī)數(shù)字傳感器數(shù)據(jù)的絕佳選擇之一。它不僅可以查看溫度、電壓和風(fēng)扇轉(zhuǎn)速,還可以顯示硬盤(pán)的 S.M.A.R.T. 數(shù)據(jù)。
SpeedFan 幾乎通吃所有 Windows 操作系統(tǒng),包括從古早的 Windows 95 到新銳的 Windows 11,甚至各種 Windows Server。
3. Real Temp

使用 Real Temp 查看 CPU 溫度
Real Temp 應(yīng)用程序是專(zhuān)門(mén)用于監(jiān)控 Intel CPU 的工具,它可以顯示處理器的溫度讀數(shù)和負(fù)載。此外,它還能夠跟蹤打開(kāi)程序后 CPU 的最高和最低溫度,并為 Intel CPU 和 NVIDIA GPU 提供高溫警報(bào)以及關(guān)機(jī)保護(hù)功能。
此外,Real Temp 還提供了綠色版軟件,不僅體積小巧,而且無(wú)需安裝。
4. CPU Thermometer
使用 CPU Thermometer 查看 CPU 溫度
CPU Thermometer 工具十分簡(jiǎn)單而高效,它可以在每個(gè)核心旁顯示 CPU 溫度和負(fù)載讀數(shù),還可以在攝氏溫度和華氏溫度之間選擇切換。它支持大多數(shù) Intel 和 AMD CPU,并且是任務(wù)欄托盤(pán)實(shí)時(shí)監(jiān)控 CPU 溫度的絕佳選擇之一。
注意:需要 Microsoft .NET Framework 3.5 支持
5. Open Hardware Monitor

使用 Open Hardware Monitor 查看 CPU 溫度
尋找免費(fèi)開(kāi)源的解決方案?Open Hardware Monitor 就是你的不二之選!它可以像讀取顯卡傳感器一樣輕松地查看 CPU 溫度,以及硬盤(pán)的 S.M.A.R.T. 數(shù)據(jù)。
Open Hardware Monitor 的監(jiān)控值可以顯示在主窗口或 Windows 系統(tǒng)托盤(pán)中,甚至可以顯示在可自定義的桌面小工具中。在用戶(hù)界面方面,其具有清晰、讓人熟悉的外觀,所有重要值都列在一個(gè)屏幕中,讓用戶(hù)可以一目了然。
6. NZXT CAM

使用 NZXT CAM 查看 CPU 溫度
NZXT CAM 是專(zhuān)為游戲玩家和極客用戶(hù)設(shè)計(jì)的實(shí)用程序,可以將溫度讀數(shù)、電壓、FPS 和其他硬件細(xì)節(jié)實(shí)時(shí)匯集到一個(gè)界面中,方便用戶(hù)輕松跟蹤監(jiān)控所有關(guān)鍵值。無(wú)論是初學(xué)者還是高級(jí)用戶(hù)都強(qiáng)烈推薦使用!
7. Intel 和 AMD 官方工具
如果你不喜歡使用第三方工具,可以使用 Intel 和 AMD 官方推出的工具。

Extreme Tuning Utility
首先介紹的是 Intel XTU 或稱(chēng) Extreme Tuning Utility。雖然其主要功能是超頻,但是它也帶有自己的監(jiān)控功能,讓您可以查看 CPU 當(dāng)前的溫度。

AMD Ryzen Master
AMD Ryzen Master 工具適用于新一代 Ryzen 處理器,它不僅提供了超頻功能,還有 CPU 溫度監(jiān)測(cè)器、實(shí)時(shí)讀數(shù)繪制圖表,甚至可以將事件分解到單個(gè)內(nèi)核。
能夠監(jiān)控 CPU 溫度的出色工具還有很多,在此無(wú)法一一羅列。
使用硬件監(jiān)控 CPU 溫度
如果覺(jué)得使用軟件太 Low,可以嘗試更為專(zhuān)業(yè)的 CPU 溫度監(jiān)控硬件。這些硬件專(zhuān)為超頻愛(ài)好者設(shè)計(jì),通常作為風(fēng)扇控制器的一部分,通過(guò)(原有的)光驅(qū)端口連接。
一些專(zhuān)業(yè)用戶(hù)使用板載溫度傳感器,還有一些用戶(hù)使用有線溫度計(jì),同樣可以讓您控制 CPU 溫度以及其他重要的硬件信息。
1. NZXT Sentry

NZXT Sentry
NZXT Sentry 的主要功能是風(fēng)扇控制,可讓您單獨(dú)調(diào)整多達(dá)五個(gè)風(fēng)扇通道的速度。 其還帶有一塊 5.4 英寸的觸摸屏界面,以查看有關(guān)系統(tǒng)和 CPU 溫度的詳細(xì)信息。
2. Thermaltake Commander FT

Thermaltake Commander FT
Thermaltake Commander FT 是另一款帶有 5.5 英寸觸摸屏的風(fēng)扇控制器,可為您提供多通道溫度讀數(shù)。通過(guò)它可以準(zhǔn)確地監(jiān)控 CPU,同時(shí)控制系統(tǒng)中的風(fēng)扇以保持其冷卻。
3. Kingwin Performance FPX-002

Kingwin Performance FPX-002
這款 Kingwin 風(fēng)扇控制器是一款更實(shí)惠的硬件,可以跟蹤三個(gè)溫度讀數(shù)以及三個(gè)風(fēng)扇。它內(nèi)置警報(bào)功能,CPU 溫度過(guò)高時(shí)會(huì)發(fā)出警報(bào)。
判斷 CPU 溫度是否過(guò)高
在監(jiān)控計(jì)算機(jī)溫度方面,Intel 和 AMD 有所不同!與大多數(shù)英特爾芯片不同,較新的 AMD 處理器會(huì)報(bào)告 CPU 溫度和核心溫度兩個(gè)值。其中,CPU 溫度指的是 CPU 插槽內(nèi)部的實(shí)際溫度傳感器值,而核心溫度則是一種設(shè)計(jì)用于模擬溫度傳感器的比值。(前面介紹過(guò)的大多數(shù)應(yīng)用程序會(huì)顯示 CPU 溫度值,而有些則兩者都可顯示。)
其實(shí)無(wú)論是關(guān)注一個(gè)或兩個(gè)溫度值,最重要的就是確保 CPU 溫度沒(méi)有達(dá)到最高溫度上限。
以下是判斷 CPU 溫度是否過(guò)高的一些通用規(guī)則:
低于 60 °C工作良好60 °C 至 70 °C工作良好,但如果溫度繼續(xù)升高,可以考慮安裝額外風(fēng)扇、清灰、更換導(dǎo)熱膏或使用水冷等降溫方法。70 °C 至 80 °C如果你已經(jīng)超頻,可以自行控制;如果沒(méi)有,一定要找出導(dǎo)致系統(tǒng)溫度升高的原因,并確保有足夠的氣流來(lái)散熱。80 °C 至 90 °C對(duì)于功能強(qiáng)大的游戲本和沒(méi)有水冷的極限桌面而言,這是溫度上限了。超過(guò) 90 °C買(mǎi)副棺材躺了吧
例如,在一臺(tái)配備了充足散熱并采用高端 CPU 的臺(tái)式游戲電腦上,在沒(méi)有進(jìn)行高負(fù)載運(yùn)行時(shí),CPU 溫度維持在 50°C 左右是正常的;而在一臺(tái)搭載強(qiáng)力 CPU 的超級(jí)本上,由于散熱空間非常緊湊,CPU 溫度在 75°C 左右也是正?,F(xiàn)象。
常見(jiàn)問(wèn)題解答
游戲?qū)?CPU 溫度有什么影響
對(duì)于 CPU 溫度而言,游戲是一個(gè)重要的變量。如果你玩圖形密集型的現(xiàn)代游戲,不僅 GPU 會(huì)有負(fù)載,CPU 也會(huì)有壓力。
在大游戲負(fù)載下,CPU 溫度飆升到 80°C 的情況并不少見(jiàn)。在大多數(shù)情況下,這是完全安全的(對(duì)于筆記本電腦用戶(hù)而言可能有些過(guò)熱),只有在接近 90 °C 時(shí)才需要小心。
CPU 在高溫下能運(yùn)行多久
計(jì)算機(jī)的 CPU 能夠處理偶爾的瞬間高溫,例如在進(jìn)行 CPU 烤機(jī)、玩 GPU 密集型的重型游戲或?qū)⒐P記本連接到外部顯示器時(shí)。
但是長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)行在非常高的溫度下會(huì)導(dǎo)致熱節(jié)制,因此不建議在這種狀態(tài)下長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)行。
熱節(jié)流(Thermal Throttling)是指計(jì)算機(jī)系統(tǒng)因?yàn)檫^(guò)熱而導(dǎo)致 CPU 降頻以降低 CPU 溫度,避免硬件損壞。
如果使用非游戲本電腦,請(qǐng)盡量避免連續(xù)將溫度超過(guò) 80°C。游戲本電腦可以承受更高溫度,但是不建議連續(xù)超過(guò) 90°C 的使用情況。
CPU 過(guò)熱會(huì)損壞嗎
CPU 過(guò)熱會(huì)永久損壞只是一個(gè)都市傳說(shuō),在發(fā)生這種情況之前,CPU 就會(huì)自動(dòng)關(guān)閉。但是,持續(xù)高溫會(huì)導(dǎo)致 PC 基礎(chǔ)性能下降。這也是游戲本為什么越用越慢的原因。
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