當您正專注于工作或娛樂時，電腦的突然自動關機往往會讓人感到措手不及。這種情況不僅可能導致數(shù)據丟失，還可能影響您的工作效率。那么，為什么電腦會頻繁地自動關機呢？電腦總是自動關機怎么辦？這背后有幾個潛在的原因。例如，它可能是軟件/硬件沖突、過熱或硬盤驅動器錯誤。本故障排除指南將概述在Windows 10/11中修復自動關閉和重新啟動的多個解決方案。

如果你的計算機經常關閉，則必須在安全模式下啟動計算機，或使用WinRE中的系統(tǒng)恢復選項進行以下修復。

檢查任務計劃程序

如果你的計算機僅在一天的特定時間自動關閉，則可能是由于你或第三方程序創(chuàng)建的計劃任務。檢查步驟：

1、打開“開始”菜單，鍵入“任務計劃程序”，然后按回車鍵。

2、在任務計劃程序庫下查看計算機的計劃任務列表。

3、右鍵單擊任何強制PC關閉或重新啟動的任務，然后選擇禁用。

禁用快速啟動

快速啟動是一項Windows電源管理功能，它休眠內核（操作系統(tǒng)的核心），以在冷啟動期間加速PC。然而，它會破壞系統(tǒng)的穩(wěn)定性。

要禁用快速啟動：

1、打開Windows控制面板，然后選擇“硬件和聲音>電源選項>選擇電源按鈕的功能”。

2、選擇“更改當前不可用的設置”。

3、取消選中“啟用快速啟動”（推薦）旁邊的框。

4、選擇保存更改。

5、打開開始菜單，然后選擇電源>關機。

6、重新啟動計算機。

將Windows更新到最新版本

特定版本的Windows包含嚴重的錯誤和問題，這些錯誤和問題會導致特定硬件和軟件配置的重大問題。安裝最新的操作系統(tǒng)更新以修復它們。

1、打開開始菜單，然后選擇設置。

2、選擇Windows更新。

3、選擇檢查更新。如果有新的更新，請選擇下載并安裝。

更新計算機的驅動程序

過時的硬件設備驅動程序是計算機隨機關閉或重新啟動后的常見問題。使用驅動程序更新實用程序（如driver Booster）來更新計算機的驅動程序。

此外，使用Windows更新安裝Microsoft驗證的硬件驅動程序和更新。為此，請執(zhí)行以下操作：

1、打開開始菜單，然后選擇設置。

2、選擇Windows更新。

3、轉到高級選項>可選更新，并安裝所有掛起的驅動程序更新。

回滾驅動程序

新的驅動程序更新很少會導致問題和系統(tǒng)崩潰。微軟知道這一點，這就是為什么你可以選擇回滾它們。

例如，如果問題發(fā)生在更新顯卡驅動程序后：

1、右鍵單擊開始菜單，然后選擇設備管理器。

2、展開驅動程序類別“顯示適配器”。

3、右鍵單擊圖形卡驅動程序，然后選擇屬性。

4、切換到“驅動程序”選項卡。

5、選擇回滾驅動程序。

運行SFC和DISM工具

Windows附帶了兩個命令行：SFC和DISM，可以掃描和修復系統(tǒng)文件損壞。

在“開始”菜單中打開提升的命令提示符控制臺，輸入cmd，然后選擇“以管理員身份打開”，然后依次運行以下命令：

sfc /scannowDISM.exe /Online /Cleanup-Image /Restorehealth

SFC和DISM掃描需要很長時間才能完成。如果進度百分比指示器卡住，不要做任何事情；它最終應該會恢復。

運行CHKDSK

接下來，運行CHKDSK（檢查磁盤）實用程序來修復系統(tǒng)分區(qū)中的HDD/SSD錯誤。再次打開提升的命令提示符控制臺，并運行以下命令：

chkdsk c: /r

CHKDSK僅在計算機啟動時運行，因此請按Y鍵在下次重新啟動計算機時安排掃描。

排除BSOD錯誤

如果你的計算機崩潰并重新啟動到藍屏死機（BSOD）屏幕，那么它將繼續(xù)重復該操作，直到你對其進行診斷并使用適當?shù)男迯统绦蜻M行故障排除。

首先記下與BSOD錯誤相關的停止代碼，例：Memory_Management，Kernel_Security_Check_Failure，Driver_Overran_Stack_Buffer等。然后，請參閱完整的BSOD故障排除指南，了解接下來必須執(zhí)行的操作。

檢查惡意軟件

惡意軟件和可能不需要的程序可能會對操作系統(tǒng)造成嚴重破壞，并觸發(fā)意外的關閉和重新啟動。

如果問題仍然存在，則必須掃描計算機以查找潛在的惡意軟件。Windows Defender在嚴重感染后不太可能發(fā)揮任何作用，因此你最好的選擇是依賴第三方病毒刪除實用程序。

例如，免費版本的Bitdefender Antivirus和Malwarebytes在檢測惡意軟件方面非常有效。下載其中一個，運行快速掃描，然后進行完整掃描。

提供足夠的通風

通風不足會導致過熱，迫使計算機關閉以冷卻自身。例如，如果你使用筆記本電腦，請避免在柔軟的表面上使用它，如座墊、床罩等，這可能會堵塞其通風孔。此外，檢查并清潔CPU或筆記本電腦外殼，確保沒有任何東西阻擋氣流。

執(zhí)行系統(tǒng)還原

如果關閉和重新啟動持續(xù)存在，請將Windows回滾到未自動關閉或重新啟動的時間。假設系統(tǒng)還原在你的計算機上處于活動狀態(tài)，你必須：

1、按Windows+R打開運行。然后，在打開字段中鍵入rstrui，并選擇確定。

2、選擇一個還原點，然后選擇“掃描受影響的程序”，以確定在你決定繼續(xù)時預期的更改。

3、選擇“下一步”，然后按照屏幕上的說明將計算機還原到還原點。

運行內存測試

RAM（隨機存取存儲器）模塊故障是隨機停機和重啟的另一個原因。Windows附帶了內置的Windows內存診斷工具，你可以運行該工具來掃描壞內存。

1、在開始菜單中鍵入“Windows內存診斷”，然后選擇打開。

2、選擇立即重新啟動并檢查問題（推薦）。

3、等待Windows內存診斷重新啟動計算機并測試其內存問題。

重置/更新BIOS或UEFI

主板固件過時或配置不正確BIOS或UEFI會產生穩(wěn)定性問題。檢查BIOS是否需要更新或將其還原為默認設置。

恢復出廠設置或重新安裝Windows

如果上述修復程序都沒有幫助，則必須將Windows重置為其默認設置。備份你的電腦，然后：

1、打開設置應用程序，然后選擇“更新和安全>恢復”。

2、選擇重置此電腦。

3、選擇保留我的文件（如果要保持個人文件完整）或刪除所有內容。

如果失敗，則必須從頭刪除并重新安裝Windows。

獲得專業(yè)幫助

如果問題仍然存在，并且計算機繼續(xù)自動關閉并重新啟動，則你可能正在處理有故障的硬件組件或有缺陷的電源設備。訪問你當?shù)氐腜C維修店，讓技術人員查看。

最后，我們強調預防勝于治療的原則。定期維護電腦、更新系統(tǒng)和軟件、避免過度使用以及及時處理散熱問題，都能有效減少電腦自動關機的發(fā)生。希望本文的內容能幫助您解決電腦總是自動關機的困擾，讓您的電腦運行更加穩(wěn)定可靠，希望大家喜歡，請繼續(xù)關注腳本之家。

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