五、特色功能體驗：元氣值滿滿一定是最佳狀態(tài)

1、元氣值

小米手環(huán)8最有特色的功能之一，會根據(jù)7天內(nèi)個人的中高強度活動換算為元氣值分?jǐn)?shù)，可以評估當(dāng)前用戶的活力狀態(tài)。

與之前的PAI相同，元氣值評估個人活動對健康的積極影響，當(dāng)近7日累計元氣值達(dá)到100時，有明顯的健康改善作用。

小米運動健康A(chǔ)PP中，元氣值會以柱狀圖的形式展現(xiàn)，方便我們與前一天進(jìn)行對比，并且悉心地給出了距離下一個目標(biāo)的元氣值概覽。

2、腕上跑步課程

小米手環(huán)8新增了腕上跑步課程，將小米手環(huán)7 Pro的首發(fā)功能完美遷移。

在手環(huán)端可以發(fā)起包括基礎(chǔ)跑走結(jié)合、進(jìn)階跑走結(jié)合、基礎(chǔ)慢跑、基礎(chǔ)燃脂跑、進(jìn)階燃脂跑、MIIT燃脂跑、基礎(chǔ)有氧耐力跑、進(jìn)階有氧耐力跑、基礎(chǔ)間歇跑、進(jìn)階間歇跑，在內(nèi)的共10種跑步課程。

我們可以選擇合適的跑步課程，當(dāng)定位成功后便開始了詳細(xì)的運動指導(dǎo)。

每個課程設(shè)置不同的運動時間，建議心率范圍，并通過亮屏和震動進(jìn)行提示，可以提供更科學(xué)直觀的跑步指導(dǎo)，在運動過程中我們可實時查看當(dāng)前所處的運動階段，還包括了實時心率、運動時間的展示，并且附上了建議的心率數(shù)值，方便我們實時調(diào)整運動狀態(tài)。

運動結(jié)束后，在小米手環(huán)8中會展示出運動的時間、路程、運動數(shù)據(jù)以及心率區(qū)間等信息，不過由于手環(huán)的顯示面積比較小，建議在手機中查看所有的數(shù)據(jù)。

在小米運動健康A(chǔ)PP中，我們可以更加直觀地看到剛剛快走、慢走的時長、距離和平均配速，還有心率的實時波動、配速、步頻、步幅以及運動表現(xiàn)，全方位展現(xiàn)我們的運動數(shù)據(jù)。

3、體感互動

小米手環(huán)8首次支持與小米運動健康A(chǔ)PP內(nèi)置的愛動搏擊世界課程內(nèi)容聯(lián)動，提供多種課程進(jìn)行搏擊訓(xùn)練，利用手環(huán)內(nèi)的多項傳感器實現(xiàn)模擬搏擊的效果。

在訓(xùn)練界面，按照入門、基礎(chǔ)、進(jìn)階和挑戰(zhàn)四個項目劃分訓(xùn)練課程，還提供了訓(xùn)練計劃，按照不同體能進(jìn)行劃分。

在訓(xùn)練過程中，會有真人教練錄制的視頻進(jìn)行全程指導(dǎo)，根據(jù)視頻中特定運動圖形隨著節(jié)奏做出相應(yīng)的出拳動作，從中體驗到豐富有趣的拳擊游戲，在體驗中有點像AR節(jié)奏大師的感覺。

在訓(xùn)練完畢后，隨之會看到訓(xùn)練過程的用時、平均心率、所消耗的卡路里、最大出拳力度以及命中率，當(dāng)你達(dá)到了一定的標(biāo)準(zhǔn)以后，就可以進(jìn)行后面的進(jìn)階課程訓(xùn)練，在游戲中加強鍛煉，這也是一種非常新穎的鍛煉方式。

同時，在小米運動健康A(chǔ)PP里面，我們可以看到詳細(xì)的訓(xùn)練報告，包括心率的實時變化、訓(xùn)練的各階段分布以及訓(xùn)練的表現(xiàn)等。

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