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7分鐘鍛煉(最流行的健身應用) for Android v1.172.34 安卓版

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  • 大?。?span>4.46MB
  • 更新：2015-06-17
  • 類型：國產軟件
  • 類別：健康美食
  • 語言：多國語言
  • 環(huán)境：android
  • 評分：
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    詳情介紹

    7分鐘鍛煉是建立在高強度循環(huán)訓練（HICT）基礎上的一款的健身應用。您可以用它安全、有效、高效的鍛煉主要肌肉和健身。嘗試7分鐘鍛煉應用，使您更健康！
    每天您只需要花費7分鐘就可以達到調理身體，強健體魄的效果。每個動作30秒，總共12種動作，動作間有10秒的休息時間，您所需要的僅僅是一把椅子或者一面墻壁。您可以根據(jù)時間來重復訓練。

    功能特點：
    聲音引導您開始與結束鍛煉
    根據(jù)情況調整循環(huán)時間
    調整休息時間
    當您鍛煉的時候保持屏幕長亮
    優(yōu)美獨特的UI設計
    鍛煉日志可以顯示完整的鍛煉時間
    能夠暫停鍛煉并跳到上一個或者下一個練習
    提醒日常鍛煉

    【更新說明】
    1. 修正在某些特殊機型當程序切換到后臺不能停止的bug
    2. 修正了在某些特殊型號的通知問題
    3. 在線bug修復
    4. 添加12種語言
    法語，意大利語，德語，西班牙語，韓語，中文簡體，中文繁體，俄語，葡萄牙語，波蘭語，印地語，丹麥語

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