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詳情介紹

keep跑步健身計(jì)步瑜伽app是一款專(zhuān)注于幫助用戶(hù)進(jìn)行健康科學(xué)的健身瘦身的移動(dòng)健身社交平臺(tái)，設(shè)計(jì)風(fēng)格清新，用戶(hù)可利用碎片化的時(shí)間，隨時(shí)隨地選擇適合自己的視頻健身課程，在這里訓(xùn)練計(jì)劃都是會(huì)針對(duì)不同人群、各種器械和階段健身目標(biāo)組合編排，可以說(shuō)是適用最廣泛的健身場(chǎng)景。

同時(shí)用戶(hù)還可以根據(jù)器械、部位、難度篩選適合自己的課程，一些難度較大的動(dòng)作，也可以單獨(dú)觀(guān)看視頻和文字解析，簡(jiǎn)單的健身動(dòng)作也都很適合想要瘦身健身的入門(mén)者哦，其中真正良好的體驗(yàn)是你永遠(yuǎn)不需要背動(dòng)作、記組數(shù)。

使用keep健身軟件結(jié)束訓(xùn)練之后你可以打卡表示一天課程的完成，并且對(duì)此次訓(xùn)練進(jìn)行評(píng)價(jià)，甚至它還會(huì)根據(jù)這些行為數(shù)據(jù)來(lái)分析你的健身習(xí)慣，從而不斷精確算法，將最適合你的健身計(jì)劃推送給你，有需要的快來(lái)下載吧。

軟件特色

1、量體裁衣，多種健身訓(xùn)練供你選擇

訓(xùn)練計(jì)劃針對(duì)不同人群、各種器械和階段健身目標(biāo)組合編排，適用最廣泛的健身場(chǎng)景。

2、真人同步訓(xùn)練，記錄訓(xùn)練記錄

全程語(yǔ)音督導(dǎo)，自動(dòng)同步進(jìn)度，真正良好的體驗(yàn)是你永遠(yuǎn)不需要背動(dòng)作、記組數(shù)。

3、精準(zhǔn)跑步記錄，讓你的跑步更加系統(tǒng)

精準(zhǔn)跑步路線(xiàn)記錄，跑前熱身與跑后拉伸，Keep提供更加完善和專(zhuān)業(yè)的跑步指導(dǎo)。

4、分享健身成果，一起進(jìn)步

拍照記錄每一天的變化，分享好友相互勉勵(lì)，在Keep，健身不再是孤獨(dú)的堅(jiān)持。

keep跑步健身計(jì)步瑜伽app怎么查看體測(cè)報(bào)告？

1、首先，我們?cè)贙eep主頁(yè)最下方點(diǎn)擊【我的】，進(jìn)入到【我的】這個(gè)頁(yè)面。

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3、最后，我們只需要在【個(gè)人中心】選擇【身體測(cè)試】，點(diǎn)擊【體側(cè)列表】下方的【查看體測(cè)報(bào)告】即可。

keep在哪看運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)？

1、第一步打開(kāi)我們的手機(jī)，點(diǎn)擊keep，進(jìn)去keep我的界面之后，點(diǎn)擊總運(yùn)動(dòng)。

2、第三步進(jìn)去運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)之后，點(diǎn)擊歷史記錄，進(jìn)去之后，可以看到每一天的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)，點(diǎn)擊進(jìn)去，可以看到運(yùn)動(dòng)詳情，根據(jù)需要查看。

軟件亮點(diǎn)

1、制定計(jì)劃：根據(jù)用戶(hù)場(chǎng)景、健身目的、有無(wú)器械編排各種訓(xùn)練計(jì)劃，4分鐘也可以完成一次健身訓(xùn)練

2、標(biāo)配視頻：所有動(dòng)作均配有視頻，標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作演示和精確的語(yǔ)言描述帶你快速入門(mén)

3、權(quán)威科學(xué)：權(quán)威健身專(zhuān)家把控內(nèi)容，為每個(gè)人制定科學(xué)的健身計(jì)劃

更新日志

v8.6.2版本

AI 教練功能全新升級(jí)，你的隨身 AI 教練卡卡已上線(xiàn)：

- 更全面的計(jì)劃定制能力，全面覆蓋健身房場(chǎng)景，并且支持修改和調(diào)整；

- 更專(zhuān)業(yè)的數(shù)據(jù)目標(biāo)引導(dǎo)，完整掌握每天攝入、消耗和跑量情況；

- 更完整的測(cè)試體驗(yàn)，支持動(dòng)作視頻識(shí)別和專(zhuān)屬能力運(yùn)動(dòng)測(cè)試；

- 支持多教練模式，NRC 跑步教練上線(xiàn)；

- 支持圖片和文字信息直接生成課程；

- 分享玩法升級(jí)，分享你獨(dú)一無(wú)二的軌跡圖片。

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擁有完全的網(wǎng)絡(luò)訪(fǎng)問(wèn)權(quán)限允許該應(yīng)用創(chuàng)建網(wǎng)絡(luò)套接字和使用自定義網(wǎng)絡(luò)協(xié)議。瀏覽器和其他某些應(yīng)用提供了向互聯(lián)網(wǎng)發(fā)送數(shù)據(jù)的途徑，因此應(yīng)用無(wú)需該權(quán)限即可向互聯(lián)網(wǎng)發(fā)送數(shù)據(jù)。 ------------------------------------- 查看WLAN連接允許該應(yīng)用查看WLAN網(wǎng)絡(luò)的相關(guān)信息，例如是否啟用了WLAN以及連接的WLAN設(shè)備的名稱(chēng)。 ------------------------------------- 查看網(wǎng)絡(luò)連接允許該應(yīng)用查看網(wǎng)絡(luò)連接的相關(guān)信息，例如存在和連接的網(wǎng)絡(luò)。 ------------------------------------- 允許接收WLAN多播允許該應(yīng)用使用多播地址接收發(fā)送到WLAN網(wǎng)絡(luò)上所有設(shè)備（而不僅僅是您的手機(jī)）的數(shù)據(jù)包。該操作的耗電量比非多播模式要大。 ------------------------------------- 連接WLAN網(wǎng)絡(luò)和斷開(kāi)連接允許該應(yīng)用與WLAN接入點(diǎn)建立和斷開(kāi)連接，以及更改WLAN網(wǎng)絡(luò)的設(shè)備配置。 ------------------------------------- 與藍(lán)牙設(shè)備配對(duì) 允許該應(yīng)用查看手機(jī)上的藍(lán)牙配置，以及與配對(duì)設(shè)備建立連接或接受其連接請(qǐng)求。 ------------------------------------- 訪(fǎng)問(wèn)藍(lán)牙設(shè)置允許應(yīng)用配置本地藍(lán)牙手機(jī)，并允許其查找遠(yuǎn)程設(shè)備且與之配對(duì)。 ------------------------------------- 訪(fǎng)問(wèn)確切位置信息（以 GPS 和網(wǎng)絡(luò)為依據(jù)）允許該應(yīng)用通過(guò)全球定位系統(tǒng)(GPS)或網(wǎng)絡(luò)位置信息源（例如基站和WLAN）獲取您的精確位置信息。您必須在設(shè)備上開(kāi)啟這些位置信息服務(wù)，應(yīng)用才能獲得位置信息。應(yīng)用會(huì)使用此類(lèi)服務(wù)確定您的位置，這可能會(huì)消耗更多電量。 ------------------------------------- 訪(fǎng)問(wèn)大致位置信息（以網(wǎng)絡(luò)為依據(jù)）允許該應(yīng)用獲取您的大致位置信息。這類(lèi)位置信息來(lái)自于使用網(wǎng)絡(luò)位置信息源（例如基站和WLAN）的位置信息服務(wù)。您必須在設(shè)備上開(kāi)啟這些位置信息服務(wù)，應(yīng)用才能獲得位置信息。應(yīng)用會(huì)使用此類(lèi)服務(wù)確定您的大概位置。 ------------------------------------- 讀取您的SD卡中的內(nèi)容允許應(yīng)用讀取您SD卡的內(nèi)容。 ------------------------------------- 修改或刪除您的SD卡中的內(nèi)容允許應(yīng)用寫(xiě)入SD卡。 ------------------------------------- 控制近距離通信允許應(yīng)用與近距離無(wú)線(xiàn)通信(NFC)標(biāo)簽、卡和讀取器通信。 ------------------------------------- 讀取日歷活動(dòng)和機(jī)密信息允許該應(yīng)用讀取您手機(jī)上存儲(chǔ)的所有日歷活動(dòng)，包括朋友或同事的活動(dòng)。此權(quán)限可讓該應(yīng)用分享或保存您的日歷數(shù)據(jù)，而不論這些數(shù)據(jù)是否屬于機(jī)密或敏感內(nèi)容。 ------------------------------------- 添加或修改日歷活動(dòng)，并在所有者不知情的情況下向邀請(qǐng)對(duì)象發(fā)送電子郵件允許該應(yīng)用添加、刪除、更改您可在手機(jī)上修改的活動(dòng)，包括朋友或同事的活動(dòng)。此權(quán)限可讓該應(yīng)用冒充日歷所有者發(fā)送消息，或在所有者不知情的情況下修改活動(dòng)。 ------------------------------------- 讀取您的通訊錄允許該應(yīng)用讀取您手機(jī)上存儲(chǔ)的聯(lián)系人的相關(guān)數(shù)據(jù)，包括您通過(guò)打電話(huà)、發(fā)送電子郵件或以其他方式與特定個(gè)人通信的頻率。此權(quán)限可讓?xiě)?yīng)用保存您的聯(lián)系人數(shù)據(jù)，而惡意應(yīng)用可能會(huì)在您不知情的情況下分享聯(lián)系人數(shù)據(jù)。 ------------------------------------- 讀取通話(huà)記錄允許該應(yīng)用讀取手機(jī)的通話(huà)記錄，包括有關(guān)來(lái)電和外撥電話(huà)的數(shù)據(jù)。此權(quán)限可讓?xiě)?yīng)用保存您的通話(huà)記錄數(shù)據(jù)，而惡意應(yīng)用可能會(huì)在您不知情的情況下分享通話(huà)記錄數(shù)據(jù)。 ------------------------------------- 拍攝照片和視頻允許該應(yīng)用使用相機(jī)拍攝照片和視頻。此權(quán)限可讓該應(yīng)用隨時(shí)使用相機(jī)，而無(wú)需您的確認(rèn)。 ------------------------------------- 錄音允許該應(yīng)用使用麥克風(fēng)錄制音頻。此權(quán)限可讓該應(yīng)用不經(jīng)您的確認(rèn)即可隨時(shí)錄制音頻。 ------------------------------------- 安裝快捷方式允許應(yīng)用自行添加主屏幕快捷方式。 ------------------------------------- 停用屏幕鎖定允許該應(yīng)用停用鍵鎖以及任何關(guān)聯(lián)的密碼安全措施。例如，讓手機(jī)在接聽(tīng)來(lái)電時(shí)停用鍵鎖，在通話(huà)結(jié)束后重新啟用鍵鎖。 ------------------------------------- 控制振動(dòng) 允許應(yīng)用控制振動(dòng)器。 ------------------------------------- 更改您的音頻設(shè)置允許該應(yīng)用修改全局音頻設(shè)置，例如音量和用于輸出的揚(yáng)聲器。 ------------------------------------- 更改網(wǎng)絡(luò)連接性允許應(yīng)用更改網(wǎng)絡(luò)連接的狀態(tài)。 ------------------------------------- 在其他應(yīng)用之上顯示內(nèi)容允許該應(yīng)用在其他應(yīng)用之上或用戶(hù)界面的特定部分繪圖。這可能會(huì)干擾您對(duì)所有應(yīng)用界面的使用，或使您在其他應(yīng)用中看到的內(nèi)容發(fā)生變化。 ------------------------------------- 修改系統(tǒng)設(shè)置允許應(yīng)用修改系統(tǒng)的設(shè)置數(shù)據(jù)。惡意應(yīng)用可能會(huì)破壞您的系統(tǒng)配置。 ------------------------------------- 防止手機(jī)休眠允許應(yīng)用阻止手機(jī)進(jìn)入休眠狀態(tài)。 ------------------------------------- 讀取同步設(shè)置允許該應(yīng)用讀取某個(gè)帳號(hào)的同步設(shè)置。例如，此權(quán)限可確定“聯(lián)系人”應(yīng)用是否與某個(gè)帳號(hào)同步。 ------------------------------------- 啟用和停用同步允許該應(yīng)用修改某個(gè)帳號(hào)的同步設(shè)置。例如，此權(quán)限可用于在“聯(lián)系人”應(yīng)用與某個(gè)帳號(hào)之間啟用同步。 ------------------------------------- 請(qǐng)求安裝文件包允許應(yīng)用請(qǐng)求安裝文件包。 ------------------------------------- 讀取手機(jī)狀態(tài)和身份允許該應(yīng)用訪(fǎng)問(wèn)設(shè)備的電話(huà)功能。此權(quán)限可讓該應(yīng)用確定本機(jī)號(hào)碼和設(shè)備 ID、是否正處于通話(huà)狀態(tài)以及撥打的號(hào)碼。 ------------------------------------- 對(duì)正在運(yùn)行的應(yīng)用重新排序允許該應(yīng)用將任務(wù)移動(dòng)到前臺(tái)和后臺(tái)。該應(yīng)用可能不經(jīng)您的命令自行執(zhí)行此操作。 -------------------------------------

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