腳本之家服務(wù)器常用軟件

快捷導(dǎo)航

舒眠瑜伽 for Android v4.0 安卓版

如有版權(quán)及其他問題，請聯(lián)系本站編輯處理

投訴報錯

大?。?span>37.15MB
更新：2015-09-02
類型：國產(chǎn)軟件
類別：健康美食
語言：簡體中文
環(huán)境：android
評分：

安卓版下載

手機(jī)掃碼下載

詳情介紹

舒眠瑜伽是一款每日瑜伽的睡前瑜伽課程，通過簡單輕緩的瑜伽訓(xùn)練達(dá)到舒緩大腦，釋放壓力的效果。有助于快速進(jìn)入睡眠，通過最安全簡單的方式提升睡眠質(zhì)量，快來下載體驗(yàn)吧。

應(yīng)用介紹

效果：

- 助你夜晚輕松入眠
- 治療失眠，延長深度睡眠時間
- 1小時深度睡眠快速提升3倍
- 和鬧鐘說拜拜，每早自然醒來，精力充沛每一天一個人一輩子的睡眠時間可達(dá)26年。明知藥物的副作用，部分人群還是嚴(yán)重依賴藥物來助眠。值得注意的是，睡眠質(zhì)量會直接影響到你的效率，創(chuàng)造性，激情活力甚至體重。據(jù)最新研究調(diào)查，三個最常見的失眠原因是壓力過大，焦躁不安和抑郁低落。同時，調(diào)查發(fā)現(xiàn)規(guī)律的瑜伽運(yùn)動對治療失眠效果明顯，能緩解壓力及負(fù)面情緒，進(jìn)而提升睡眠質(zhì)量。

應(yīng)用特色

- 15至20分鐘的練習(xí)，保證睡眠質(zhì)量。
- 優(yōu)化生活作息規(guī)律。
- 放松身心，釋放壓力和神經(jīng)。用睡眠這種最自然的方法來消除負(fù)能量，何樂而不為呢?從今天起，舒眠瑜伽讓你的每一天充實(shí)有活力。它既便捷又高效。還不快來嘗試，優(yōu)質(zhì)睡眠就從今晚開始 :

睡前瑜伽課程舒眠瑜伽瑜伽每日瑜伽

下載地址