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格志日記(習(xí)慣記錄軟件) v3.8.3 安卓版

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大?。?span>44.62MB
更新：2025-08-22
類型：國產(chǎn)軟件
類別：生活服務(wù)
語言：簡體中文
環(huán)境：Android
備案：閩ICP備14017972號-9A
評分：
- 權(quán)限：點(diǎn)擊查看
- 隱私：點(diǎn)擊查看
- 廠商：廈門酥米網(wǎng)絡(luò)科技有限公司
- 包名：io.sumi.griddiary2
- MD5：d72d63eca862e864dfac62c4a8bb7ddd

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詳情介紹

格志日記app是一款你個人專屬的終極日記系統(tǒng)軟件。日記是管理壓力和焦慮的有效工具，也是表達(dá)情感的有效出口。寫日記不僅可以幫助自我表達(dá)，也會提升你解決問題的能力、記憶力和自我意識。寫日記為自己提供了一個可以代表并整理自我思維的空間，幫助你反思并更好的處理自己的想法、情感和行為。格志日記app區(qū)別于目前內(nèi)容主題可以自由編寫的主流日記應(yīng)用，它將編輯日記的頁面分為八個格子（可以自由增加刪除），每個格子中都有著不同的問題。格子中的問題可以默認(rèn)選擇應(yīng)用自帶的問題，庫中的問題也可以自己編輯，并將目前的問題保存為模板。問題庫中自帶的問題不拘于表面，更觸及靈魂。從“明天必須完成什么事情”到“什么不會讓我快樂，或不會帶給我長遠(yuǎn)的意義”，大部分都是對過去時間的回顧已極小部分對未來日子的展望，這也是曹舒旻創(chuàng)造格志日記的初衷：個人的成長和反思。有需要的朋友可以下載體驗(yàn)哦。

軟件特色

1、格子形式的日記寫作體驗(yàn)

格志日記獨(dú)創(chuàng)強(qiáng)大且靈活的格子形式，如同一個生活收納盒，幫助你把日常的方方面面都?xì)w類整理。你不僅不會無從下筆，甚至還會愛上寫滿格子時的充實(shí)感和滿足感。

2、基于積極心理學(xué)的寫作引導(dǎo)庫

專業(yè)的問題引導(dǎo)設(shè)計，幫助你觸碰到內(nèi)心真實(shí)的自己。你不僅僅只是寫下一個答案。更重要的是，你已經(jīng)從此刻開始行動，做出改變。

3、日/周/月/年維度

更多維度的加入讓你的日記插上翅膀，在不同的時間維度上進(jìn)行復(fù)盤、規(guī)劃，幫你分解并實(shí)現(xiàn)你的人生目標(biāo)。

4、不隨意定義你，只期待被你定義

你可以選擇預(yù)設(shè)的晨間日記、感恩日記、情緒日記、子彈筆記等不同主題的模板快速上手日記體驗(yàn)，還能隨時編輯問題庫和模板庫，定制最貼合自身需要的日記方式。

軟件功能

1、多日記本

用來記錄不同的主題，如家庭、工作、旅行等。

2、模板

模板可自由定制，寫感恩日記，目標(biāo)跟蹤器，每周計劃等等都不在話下。

3、提示庫

幫助您深入發(fā)掘自我并發(fā)現(xiàn)生活中的新領(lǐng)域。

4、標(biāo)簽

使用標(biāo)簽快速組織日記。

5、貼紙

用貼紙表達(dá)你的心情。

6、Markdown

支持樣式預(yù)覽，內(nèi)嵌圖像和待辦事項(xiàng)的 Markdown 編輯器。

7、附件

在日記中添加照片等豐富信息。

8、深色主題

不僅看起來更酷，也能在夜里保護(hù)眼睛。

9、密碼

給你的日記上鎖。

10、跨設(shè)備同步

隨時隨地訪問您的數(shù)據(jù)。

11、多種導(dǎo)出選項(xiàng)

以PDF，MD，JPG等格式導(dǎo)出日記。

12、提醒

養(yǎng)成好習(xí)慣，不要錯過寫日記。

軟件亮點(diǎn)

1、寫下今天日記的同時，可以回顧過去每年的今天發(fā)生了什么。

2、每天只寫4行，毫無壓力，讓寫日記成為每天最放松的時光。

3、可以添加多張照片，還可以設(shè)定心情、天氣、文字顏色、標(biāo)簽。

4、數(shù)據(jù)可以云端備份，換手機(jī)或者重新安裝應(yīng)用都不用擔(dān)心數(shù)據(jù)丟失。

軟件優(yōu)勢

1、心情日記

這款A(yù)PP可以讓你記錄自己每天的心情，隨后查看一周以來自己心情的跌宕起伏。記錄每日心情會讓你對自己的情緒更加敏感，更能夠意識到它們對你的生活的影響，并且找到積極處理他們的方法。

2、記錄提示

格志日記為你提供了非常貼心的提示，幫你開啟生活記錄。也就是說即使你沒有什么想法，也可以依照指導(dǎo)探索你的情緒，更好地了解自己。我特別喜歡的一些提示包括“我今天和家人一起做了什么？”，“我今天有了哪些進(jìn)步？”，以及“請選擇一個適合描述今天的詞語”。

3、個性化表格和提示

格志日記支持個性化定制日記表格和提示，能夠更好地滿足你的喜好。其中包括方便定制的模板，可以依據(jù)不同的日記進(jìn)行適應(yīng)調(diào)整，比如感謝日志、目標(biāo)追蹤和周計劃。它也支持打造不同的日志，專門記錄家庭、工作、旅行等等，并用這些更好地整理你生活的各方各面。它還包含一系列有趣的提示，讓你可以選擇自己想要關(guān)注的方面，以及什么樣的提示最適合你。這就提供了許多你可以深入探索自己的想法和感受的路徑。

4、圖片和文字的結(jié)合

最后一個我尤其喜歡的功能就是可以結(jié)合文字和圖片。格志日記讓你可以用表情表達(dá)你的心情，支持照片和圖畫上傳完善你的每篇日記。這樣你就可以采用很多種格式和風(fēng)格來進(jìn)行自我表達(dá)，展現(xiàn)日常經(jīng)歷的多姿多彩。

格志日記怎么導(dǎo)出

1、打開格志日記app，點(diǎn)擊【我的日記本】；

2、在各個格子里填寫好內(nèi)容后，點(diǎn)擊右上角的【...】；

3、點(diǎn)擊【更多】；

4、點(diǎn)擊【導(dǎo)出】；

5、選擇導(dǎo)出的格式，預(yù)覽后點(diǎn)擊【導(dǎo)出】。

更新日志

v3.8.3版本

優(yōu)化系統(tǒng)性能，體驗(yàn)更順暢。

格志日記習(xí)慣記錄

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