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一念自在(身心健康軟件) v1.1.0 安卓版

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大小：131MB
更新：2023-11-01
類(lèi)型：國(guó)產(chǎn)軟件
類(lèi)別：健康美食
語(yǔ)言：簡(jiǎn)體中文
環(huán)境：Android
評(píng)分：
- 權(quán)限：點(diǎn)擊查看
- 隱私：點(diǎn)擊查看
- 廠(chǎng)商：東方永健（北京）文化傳媒有限公司
- 包名：com.dfyj.ynzz
- MD5：6AC672393899345F5342886E9F21C5C8

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詳情介紹

一念自在APP是一款以樁功為主的健身應(yīng)用，它為使用者提供了一套專(zhuān)門(mén)的訓(xùn)練方案，讓使用者能夠按照自身的訓(xùn)練能力，制訂出一套適合自己的訓(xùn)練方案，持續(xù)提高自己的實(shí)力，在任何時(shí)候都可以完成單獨(dú)的樁功任務(wù)，從而促進(jìn)個(gè)人的身心健康發(fā)展。

軟件特色

1、采用專(zhuān)業(yè)的身心放松技巧，助你放下心中的壓力和煩惱，重新煥發(fā)生命的活力。

2、可以有效紓解各種疲勞、焦慮、憂(yōu)郁等不良情緒，讓你內(nèi)心得到徹底的舒展和平靜。

3、傾聽(tīng)療愈功能，聆聽(tīng)簡(jiǎn)短的正念引導(dǎo)語(yǔ)音，避免被各種噪音打擾和干擾。

軟件亮點(diǎn)

1、提供了多樣化的冥想練習(xí)和場(chǎng)景，包括大自然，海浪，森林，城市等等。

2、所有的練習(xí)都有不同的冥想指導(dǎo)聲音。

3、幫助用戶(hù)集中精力，減輕壓力和焦慮，并放松身體和心靈。

軟件功能

1、簡(jiǎn)單易懂，用戶(hù)只需選擇所需的場(chǎng)景和練習(xí)時(shí)間，跟隨指導(dǎo)聲音完成練習(xí)即可。

2、軟件還提供了用戶(hù)使用統(tǒng)計(jì)和提醒功能，讓用戶(hù)更好地記錄練習(xí)時(shí)間。

3、跟蹤自己的練習(xí)進(jìn)度，以及幫助用戶(hù)養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

軟件點(diǎn)評(píng)

1、壓力長(zhǎng)時(shí)間得不到紓解會(huì)間接的傷害到自己的身體健康。

2、是緩解壓力的隨身小助手，非常的有趣溫暖。

3、在生活和工作中，面對(duì)壓力大的用戶(hù)進(jìn)行使用是必不可少的。

健康

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