首先測試 2 款在線競技游戲，在《CS2》游戲中選擇 1080P 分辨率 + 默認畫質(zhì)（高），進行一局對戰(zhàn)，通過 Frame view 對游戲數(shù)據(jù)進行抓取，實測 i7-14790F 的平均幀數(shù)為 369 幀，1% Low 幀為 148 幀，開啟低延遲選項平均延遲僅 5.3ms，這樣的性能表現(xiàn)下游戲體驗是非常出色的。

在另一款競技游戲《彩虹六號：圍攻》中，我們使用自帶基準測試工具進行跑分，i7-14790F 平均幀率達到了 662 幀，1% Low 幀為 504 幀，游戲體驗絲般順滑。

接下來是幾款 3A 游戲，首先是《古墓麗影：暗影》，在 1080P 最高畫質(zhì)下運行游戲自帶基準測試，i7-14790F 的平均幀數(shù)為 279 幀，i7-13790F 的平均幀數(shù)為 270 幀，提升約 3.3%。

另一款動作冒險游戲《刺客信條：幻景》，1080P 分辨率 + 極高畫質(zhì)，運行游戲自帶基準測試，i7-14790F 的平均幀數(shù)來到了 175 幀，i7-13790F 的平均幀數(shù)為 169 幀，提升約 3.5%。

在優(yōu)化十分出色的賽車競技類游戲《極限競速：地平線 5》中，以 1080P 分辨率 + 極端畫質(zhì)（光追等級高）的設置運行游戲自帶的基準測試，i7-14790F 的平均幀數(shù)高達 254 幀，i7-13790F 的平均幀數(shù)為 247 幀，提升了約 4.9%。

最后是性能要求最高的《賽博朋克：2077》，進入游戲后我們選擇 1080P 分辨率，超級畫質(zhì)，運行游戲自帶的基準測試，i7-14790F 的平均幀數(shù)可以達到 188 幀，i7-13790F 的平均幀數(shù)為 187 幀，屬于是誤差范圍內(nèi)的差距。

整體來看，i7-14790F 借助更大的緩存可能在競技游戲上有著更多的幀數(shù)提升，但是在單機 3A 大作上，它與上代 i7-13790F 的差距非常有限，差距最大的《極限競速：地平線 5》也不到 5%，差距最小的《賽博朋克：2077》幾乎沒有區(qū)別。這樣的性能提升幅度如何，各位看官見仁見智吧。

創(chuàng)意生產(chǎn)

接下來我們再來了解一下這款 CPU 在辦公生產(chǎn)力，專業(yè)創(chuàng)作工具方面的表現(xiàn)，首先是代表綜合性能的 PC Mark 10，i7-14790F 的綜合得分為 9812 分，相比 i9-14900K 僅有 1000 分出頭的差距，不過沒有破萬還是稍微有點遺憾。

不過在 3 個子項的分數(shù)上，i7-14790F 搭配 RTX 4080 顯卡，使其都達到了 1.1W + 以上的分數(shù)，拿來日常辦公完全沒有問題。

接著是代表性很強的專業(yè)建模渲染軟件 V-Ray，運行其自帶的跑分測試，選擇 CPU 項目，i7-14790F 的最終得分 21426 分，這也沒什么好說的，應對 V-Ray 這款軟件同樣沒有任何需要擔心的。

考驗 CPU 綜合生產(chǎn)力效率的 CrossMark 測試，i7-14790F 的總分為 2428 分，3 個子項分數(shù)也分別來到了 2227 分（生產(chǎn)力），2685 分（創(chuàng)造性）和 2326 分（反應能力），輕松通過測試。

最后我們再來看看時下大火的 AIGC 表現(xiàn)好了，打開 Stable Diffusion 1.7.0 版本，選擇渲染方式為 CPU，然后找到一個 6.7GB 大小的 CG 古風大模型，以 512*512 分辨率大小，Euler a 采樣方法，20 迭代步數(shù)的設置，生成 1 批次 1 張?zhí)崾驹~為“貓女”的圖片，最終花費時長僅需 1 分零 3 秒 8，出片的實際效果也不錯。雖然不能和 GPU 相提并論，但 i7-14790F 的 AI 性能完全能夠滿足用戶進行一些簡單的 AIGC 創(chuàng)作了。

總結(jié)

這代 i7-14790F 的定位稍微會令人糾結(jié)一些，因為它與已經(jīng)發(fā)售的 i7-14700F 價格一致，而區(qū)別則是 i7-14790F 的三緩更大，i7-14700F 的核心數(shù)更多，兩款產(chǎn)品都沒有絕對意義上的優(yōu)勢，實際性能上的差距也不明顯。從玩家的角度來說，既然英特爾都在三緩上動刀了，我更希望它能夠看齊友商家某些型號 CPU 的百兆大三緩，進一步挖掘 CPU 在拿手游戲中的性能表現(xiàn)，給予玩家一個充分的購買理由。

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