隨著 Apple Silicon 處理器的推出，新款 MacBook 的電池續(xù)航表現(xiàn)更加優(yōu)異。但即便如此，MacBook 的電池壽命仍然受到充電循環(huán)次數(shù)的影響。

對于移動設(shè)備用戶而言，延長電池壽命至關(guān)重要。密切關(guān)注 MacBook 的電池健康狀態(tài)，不僅有助于提升工作效率，還能保證設(shè)備的穩(wěn)定運行。電池性能下降可能導致 MacBook 運行變慢，因此，及時了解是否需要更換電池，對保設(shè)備持最佳性能非常關(guān)鍵。

除了使用第三方工具外，macOS 系統(tǒng)也內(nèi)置了便捷的工具，可以幫助你輕松檢查和管理 MacBook 的電池健康狀態(tài)，讓你能夠在問題發(fā)生前采取必要措施。

什么是 MacBook 電池循環(huán)次數(shù)

地球人都知道，MacBook 配備的是可充電鋰離子電池：

• 在每次不插電使用 MacBook 時，電池就會經(jīng)歷充、放電循環(huán)。一個完整的循環(huán)指的是將電量從 0% 充到 100%。
• 根據(jù)你的使用習慣和充電模式，可能需要幾天才會完成一個循環(huán)。例如，你今天用掉 50% 的電量并充滿，第二天再用掉 50% 并充滿，這才算一個完整的充電循環(huán)，而不是兩個。

MacBook 電池的循環(huán)次數(shù)是有限的。當達到最大循環(huán)次數(shù)時，電池的容量最多只能保留原始電量的 80%。此時，你需要更換電池，否則電池將無法長時間保持電量，充電間隔也會縮短，可能還會遇到意外關(guān)機等問題。

需要注意的是：

• 電池循環(huán)次數(shù)不等于充電次數(shù)，并不是每充電一次就算一個循環(huán)。
• 部分放電和充電不會計入完整循環(huán)次數(shù)。
• 達到最大循環(huán)次數(shù)并不意味著電池立即失效，但性能會明顯下降。

了解你的 MacBook 電池循環(huán)次數(shù)，可以幫助你預估電池壽命，及時進行維護或更換，以保持電池和設(shè)備最佳性能。

檢查 MacBook 電池循環(huán)次數(shù)和健康狀態(tài)

方法 1：查看 MacBook 電池健康狀態(tài)

要查看 MacBook 電池健康狀態(tài)非常簡單：

1、點擊屏幕左上角的 ? 蘋果圖標，打開「系統(tǒng)設(shè)置」。

2、在左側(cè)菜單中找到并點擊「電池」，電池健康信息會顯示在「電池健康」欄右側(cè)。

在 macOS 中查看電池健康狀態(tài)

在這里，可能會出現(xiàn)兩種狀態(tài)提示：

• 正常 ：表示電池狀態(tài)良好，無需采取其他措施。
• 建議維修 ：表示電池可能已經(jīng)老化，容量和性能低于標準水平，此時應(yīng)聯(lián)系 Apple 更換電池，確保設(shè)備性能并延長使用壽命。

隨著使用時間的增加，電池健康狀態(tài)會逐漸變化。保持良好的使用習慣可以延緩電池老化，定期查看電池健康狀態(tài)有助于及時發(fā)現(xiàn)潛在問題。如果狀態(tài)顯示為「建議維修」，也不用過度擔心，盡快安排更換即可。

方法 2：查看 MacBook 電池循環(huán)次數(shù)

要檢查 MacBook 電池的循環(huán)次數(shù)，按以下步驟操作：

1、按住? Option鍵，同時點擊屏幕左上角的 ? 蘋果圖標，選擇「系統(tǒng)信息」工具。

2、在「系統(tǒng)信息」窗口中，選擇「硬件」>「電源」。

3、在「效能信息」部分，你可以看到電池的「循環(huán)計數(shù)」、「狀態(tài)」和「最大容量」。

使用「系統(tǒng)信息」工具查看電池循環(huán)計數(shù)

方法 3：使用 coconutBattery 應(yīng)用查看電池詳細信息

除了 macOS 自帶工具，一些實用的第三方應(yīng)用也可以幫助你更全面地了解 MacBook 的電池狀況。例如，免費應(yīng)用 coconutBattery 就是一個不錯的選擇。它不僅能查看電池循環(huán)次數(shù)，還能提供比「系統(tǒng)信息」更詳盡的數(shù)據(jù)，并擁有更友好的界面。

coconutBattery 的優(yōu)勢有：

• 直觀的圖形界面，易于理解和操作。
• 提供電池容量、設(shè)計容量、循環(huán)次數(shù)等詳細信息。
• 可以追蹤電池健康狀態(tài)的歷史變化。
• 支持導出電池數(shù)據(jù)，方便長期監(jiān)控。
• 免費使用，無需付費即可獲得全面的電池信息。

coconutBattery 應(yīng)用

使用步驟：

1、從官網(wǎng)下載 coconutBattery 應(yīng)用，解壓后拖放到「訪達」>「應(yīng)用程序」文件夾。

2、雙擊打開應(yīng)用，它會自動顯示當前 MacBook 的電池信息。

3、查看各項數(shù)據(jù)，特別關(guān)注 Cycle Count（循環(huán)次數(shù)）和 Current Charge（當前容量）等關(guān)鍵指標。

定期使用 coconutBattery 可以幫助你更好地了解電池的使用情況，從而采取適當措施延長電池壽命。

自動優(yōu)化 MacBook 電池充電

macOS 默認為 MacBook 設(shè)備啟用了電池健康管理功能，旨在延長電池使用壽命。你可以通過以下步驟在「系統(tǒng)設(shè)置」中調(diào)整這些選項：

1、點擊屏幕左上角的 ? 蘋果圖標，打開「系統(tǒng)設(shè)置」。

2、在左側(cè)菜單找到并點擊「電池」，點擊「電池健康」狀態(tài)旁的「信息 (i) 」圖標。

3、在此頁面中，你可以啟用或禁用各項電池健康功能。設(shè)置完成后，點擊「完成」。

在 macOS 中管理「電池健康」設(shè)置

電池健康管理功能說明：

不同設(shè)備和 macOS 版本選項可能會有所不同。

• 優(yōu)化電池充電：系統(tǒng)會學習你的充電習慣，延遲將電池充滿到 100%，減少電池處于滿電狀態(tài)的時間，延長電池壽命。
• 管理電池壽命：根據(jù)你的使用情況自動調(diào)整最大充電容量，平衡電池壽命和使用時間。
• 低功耗模式：在電量不足時自動降低系統(tǒng)性能，延長電池使用時間。

除非有特殊需求，建議打開這些功能。在進行重要工作或長時間外出時，可以臨時關(guān)掉「優(yōu)化電池充電」功能，讓電池充滿電。通過合理利用這些功能，可以幫助你在日常使用中更好地保護 MacBook 電池，延長使用壽命。

MacBook 理論最大電池循環(huán)次數(shù)

• MacBook 的最大電池循環(huán)次數(shù)因設(shè)備型號而異。通常，較新的型號比舊款更節(jié)能，最大充電循環(huán)次數(shù)也更高。
• 新款 MacBook 的最大循環(huán)次數(shù)為 1000 次，而舊款可能為 500 次甚至 300 次。
• 臨近或到達個循環(huán)次數(shù)限制后，建議考慮更換電池。

以下是不同 MacBook、MacBook Air 和 MacBook Pro 型號的最大循環(huán)次數(shù)：

注意事項：

• 這些數(shù)字是理論最大值，實際使用壽命可能會有所不同。
• 即使達到最大循環(huán)次數(shù)，電池也不會立即失效，但性能會明顯下降。
• 良好的使用習慣可以延長電池實際使用壽命，甚至超過理論循環(huán)次數(shù)。

定期檢查 MacBook 的電池循環(huán)次數(shù)非常重要，這有助于你及時了解電池狀況，確保設(shè)備保持最佳性能。如果發(fā)現(xiàn)循環(huán)次數(shù)接近最大值，可以提前規(guī)劃電池更換，以免影響日常使用。

定期檢查 MacBook 電池狀態(tài)至關(guān)重要。這樣可以幫助你及時采取措施，預防電池老化導致的問題。此外，充分利用 MacBook 內(nèi)置的電池健康管理功能，也可以有效延長電池使用壽命，維持設(shè)備的高效和可靠。

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