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凱格爾練習(xí)(運動健身平臺) v3.8 安卓版

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大小：9.81MB
更新：2023-11-13
類型：國產(chǎn)軟件
類別：健康美食
語言：簡體中文
環(huán)境：Android
評分：
- 權(quán)限：點擊查看
- 隱私：點擊查看
- 廠商：重慶千里魚文化傳媒有限公司
- 包名：com.chxh.yoga
- MD5：D827CDD80068AD5622C81F99FCD28C36

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詳情介紹

凱格爾練習(xí)是一款非常方便又好用的手機女性運動健身管理服務(wù)平臺,在這里，用戶可以直接通過本軟件進行手機運動健身指導(dǎo)學(xué)習(xí)，軟件功能全面，內(nèi)置超多優(yōu)質(zhì)的專業(yè)健身運動課程指導(dǎo)，為用戶通過最全面的健身體驗。感興趣的朋友們快來下載試試吧！

軟件介紹

凱格爾練習(xí)app是一個專為女性設(shè)計的健身應(yīng)用程序

旨在幫助用戶通過一系列的凱格爾運動鍛煉和訓(xùn)練

加強盆底肌肉，預(yù)防和緩解尿失禁和其他盆底問題。

軟件特色

該應(yīng)用程序提供了一個全面的凱格爾運動計劃，用戶可以根據(jù)自己的需求和健身水平選擇不同的訓(xùn)練計劃

每個計劃包含了一系列簡單易行的鍛煉和訓(xùn)練，幫助用戶逐步提高盆底肌肉的力量和靈活性。

除了鍛煉計劃，該應(yīng)用程序還提供了有關(guān)盆底健康和保健的詳細信息。

軟件優(yōu)勢

真人視頻動作指導(dǎo)，女神聲效體驗，為你打破單調(diào)沉悶的訓(xùn)練方式

訓(xùn)練幫助系列動畫，令你輕松掌握訓(xùn)練技巧，達到標準動作

三大階段，近百站的訓(xùn)練課程，由易到難，幫助你循序漸進堅持鍛煉

軟件亮點

凱格爾練習(xí)app還提供了跟蹤用戶進展的工具和功能

每日進度記錄和提醒，用戶可以隨時了解自己的健身水平和進展情況。

包括飲食和生活方式建議，以及如何正確進行凱格爾運動等方面的知識。

使用介紹

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