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詳情介紹
BodyToBe是一款專注于全方位健康管理的應(yīng)用,這款軟件可以通過獲取用戶的體質(zhì)檢測報告,定制階段健身目標,推薦可行性訓(xùn)練方案,配合線上線下互動,讓每個渴望改變的人,靈活利用碎片化時間,隨時隨地滿足健身需要,從體質(zhì)到體型都實現(xiàn)完美蛻變,讓自己擁有一個強健的體魄。
軟件功能
【檢測】對各項身體指標進行檢測,體質(zhì)/體能/圍度/體姿
【診斷】通過各類檢測報告做出診斷,了解自身身體狀況
【評估】將診斷結(jié)果進行分析,評估當(dāng)前狀態(tài)
【定位】根據(jù)體測數(shù)據(jù)將,用戶定位于GPS健身大數(shù)據(jù)地圖中
【目標】根據(jù)診斷、評估結(jié)果,為每個人設(shè)定最適合的健身目標
【路線】可視化GPS健身路線圖,設(shè)定當(dāng)前身體狀況到完美目標的最佳訓(xùn)練軌跡
【里程碑】科學(xué)設(shè)定里程碑定期評估及時調(diào)整方案,向最終目標前進
【處方】根據(jù)評估報告和完美健身路線圖,度身定制科學(xué)運動處方
【實施】實施運動處方,不斷進階
【達標】通過階段性目標、階梯管理,達到預(yù)期目標
軟件亮點
檢測三項科學(xué)體質(zhì)、運動能力、靜態(tài)姿勢測試和深入認知身體狀況
評估成員的身體狀況、健康狀況和姿勢
定位階段目標,制定路線,進行評估和調(diào)整,不斷達到里程碑
在明確運動規(guī)則后,結(jié)合教練員的優(yōu)勢和特長,團隊合作進行教學(xué),最終實現(xiàn)運動的價值
使用教程
登錄BodyToBe app,首先會進行一個基本運動能力測試;
運動能力測試主要為以下幾個動作,完成后,會獲得用戶自己的運動水平報告;
完成后,可在【訓(xùn)練】頁面,點擊【定制】為用戶定制合適的訓(xùn)練計劃;
進入【定制】頁面,可根據(jù)頁面內(nèi)容進行運動學(xué)習(xí)和鍛煉。
更新日志
v5.2.3版本
跑姿分析報告功能全面升級啦!
跑動姿態(tài),跑步經(jīng)濟性,損傷風(fēng)險...全面解讀您的跑姿問題。
修復(fù)已知問題,提升用戶體驗。
下載地址
其它版本
BodyToBe(健康管理軟件) v5.2.3 安卓版
類型:健康美食227.19MB | 簡體中文 | 2025-04-24 11:06:58
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