一起瘦身減肥 for Android v2.0 安卓版6.42MB / 08-24
健身減肥教練 for Android v1.001 安卓版9.41MB / 08-04
女性健身減肥(身材管理運(yùn)動(dòng)軟件) v9.7.0 安卓版21.43MB / 09-09
萌輕(手機(jī)減肥軟件) for Android v1.0.3 安卓版30.41MB / 06-29
生酮飲食(減肥食譜軟件) for Android v3.0.1 安卓版31.33MB / 06-25
減肥健身教練 for Android v1.1.0 安卓最新版10.14MB / 02-17
男性減肥健身軟件 v2.3.2 安卓版17.50MB / 02-05
好享瘦(健康減肥軟件) v8.2.8 安卓版250.07MB / 09-24
練練健身(健身運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)軟件) v25.10.21 安卓手機(jī)版190.16MB / 10-29
斷食追蹤(健身減肥管理軟件) v1.8.3 安卓手機(jī)版23.7MB / 01-04
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生酮減肥(生酮飲食減肥指導(dǎo)) v4.3.1 安卓版 健康美食 / 51.0MB
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瘦肚子(腹部減脂軟件) v24.7.13 安卓版 健康美食 / 63.10MB
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Fito熊(運(yùn)動(dòng)健康管理工具) v1.2.2 安卓版 健康美食 / 176.37MB
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神鳥健康(藥店零售平臺(tái)) v2.7.8 安卓手機(jī)版 健康美食 / 56.60MB
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燕麥烘焙(烘焙美食食譜軟件) v1.0.22 安卓手機(jī)版 健康美食 / 76.8MB
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樂瘦體脂秤(健康管理軟件) v2.4.0 安卓版 健康美食 / 34.69MB
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間歇性斷食(減肥食譜軟件) v2.9.8 安卓手機(jī)版 健康美食 / 58.6MB
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極速健身(運(yùn)動(dòng)健身軟件) v1.1.8 安卓版 健康美食 / 47.6MB
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詳情介紹
生酮減肥app是一款生酮飲食減肥指導(dǎo)app,生酮減肥app這里有最全面的生酮食物庫,讓你快速上手生酮飲食,只要通過生酮減肥app每天根據(jù)推薦的食譜搭配自己的營(yíng)養(yǎng)餐既能夠以肉眼可見的速度瘦下來。

軟件優(yōu)勢(shì)
1、生酮減肥app這里有超過30W+條的生酮食物庫、100+個(gè)美味食譜和一個(gè)全面的生酮飲食減肥指導(dǎo)。
2、生酮飲食,橫掃全球的瘦身革命,最流行的快速減肥方式,讓你輕松減掉人生中第一個(gè)10kg。
3、不需要每天在健身房揮汗如雨,不需要斤斤計(jì)較卡路里餓肚子,
4、生酮減肥app讓通過改變飲食結(jié)構(gòu),將你的身體改造成“燃脂機(jī)器”。

軟件功能
1、根據(jù)您的身體指標(biāo)定義個(gè)性化的生酮方案
2、記錄飲食營(yíng)養(yǎng)三要素,記錄你燃燒的卡路里和步數(shù),喝水情況
3、分析營(yíng)養(yǎng)素情況,給出生酮的指導(dǎo)建議
4、記錄你的體重、體脂、酮體值變化
5、查看食物的卡路里、蛋白質(zhì)、脂肪和凈碳水化合物(應(yīng)用程序可以選擇計(jì)算總碳水化合物)
軟件代謝計(jì)算教程
1、登錄生酮減肥軟件,在首頁下方找到并點(diǎn)擊:【代謝計(jì)算】

2、輸入自身的基本信息,點(diǎn)擊【計(jì)算】

3、即可獲得您得熱量預(yù)算

什么是熱量預(yù)算?
熱量預(yù)算=基礎(chǔ)代謝+日?;顒?dòng)消耗
熱量預(yù)算是根據(jù)個(gè)人情況,計(jì)算出每日所需食物熱量攝入值。它既能保證攝入熱量值滿足 身體所需,又能幫助您達(dá)到健康減重的目的。而生酮飲食減重效果主要來源于身體糖原被耗盡,肝臟將脂肪轉(zhuǎn)化成酮體產(chǎn)生的消耗,并不需要減少攝入來制造熱量缺口。通過生酮飲食減重,攝取正常的熱量預(yù)算足以獲得令人滿意的減重效果。除非你有短期快速減重需要,可以使用10%- -20%的卡路里虧空,來獲得更快的減重效果。

軟件特色
1、【健康資訊】
生酮知識(shí)、營(yíng)養(yǎng)科普、健康生活、生活美學(xué),有料、有趣、有品的健康資訊幫你提高生活水平。
2、【生酮商城】
健康食品、保健食品、健康裝備、營(yíng)養(yǎng)代餐。
3、【健康管理】
體重記錄、飲食記錄、運(yùn)動(dòng)記錄、習(xí)慣打卡、攝入建議、健康報(bào)告,健康全程跟蹤,科學(xué)、安全、規(guī)范的體重管理專家。
4、【酮友圈】
加入減脂群聊,認(rèn)識(shí)更多酮學(xué),選擇對(duì)的圈子,就是成功了一半,和圈子里的酮學(xué)一起愉快的掉脂肪吧!
5、【專業(yè)咨詢】
疑難解答、方案定制、健康評(píng)估、健康監(jiān)控、膳食指導(dǎo),專業(yè)營(yíng)養(yǎng)師一對(duì)一服務(wù),實(shí)現(xiàn)精準(zhǔn)、快速、健康的減肥目標(biāo)。
更新日志
v4.3.1 版本
穩(wěn)定性改進(jìn)和錯(cuò)誤修
下載地址
人氣軟件

羞羞手機(jī)客戶端(健康助手) v5.7.34 安卓版
vivo健康(運(yùn)動(dòng)健康檢測(cè)軟件) v6.2.2.20 安卓版
福斯曼(牙齒矯正服務(wù)軟件) v2.1.4 安卓版
HryFine(運(yùn)動(dòng)手環(huán)管理軟件) v3.2.35 安卓版
Wearfit Pro(智能穿戴軟件) vzh_5.5.61 安卓版
瘦吧(科學(xué)減肥減脂神器) v3.14.05 安卓手機(jī)版
星巴克(線上點(diǎn)咖啡) v10.16.1 安卓版
我的心理醫(yī)生 for Android v3.1.5 安卓手機(jī)版
活力街(AR運(yùn)動(dòng)健身軟件) v3.11 安卓版
Wearfit Pro(智能設(shè)備管理應(yīng)用) vzh5.5.61 安卓版
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