確保你 Mac 上日期和時間的準確性至關(guān)重要。如果設(shè)置不準確，可能會導致文件的時間戳出現(xiàn)錯誤，在安裝應用程序、進行軟件更新或執(zhí)行其他需要聯(lián)網(wǎng)的操作時遇到問題。

我們可以在 macOS 中自動或手動調(diào)整時間與日期，例如使用 24 小時制而非 12 小時制。接下來，我們將詳細介紹操作步驟。

自動設(shè)定時間與日期

對于 macOS 新手來說，調(diào)整 Mac 上的日期和時間設(shè)置非常簡單，只需按以下步驟操作：

1、點擊屏幕左上角的 ? 圖標，選擇「系統(tǒng)設(shè)置」。

2、在左側(cè)選擇「通用」，然后點擊「日期與時間」。

3、打開「自動設(shè)定時間與日期」開關(guān)。

設(shè)置 macOS 時間與日期自動同步

4、macOS 默認會通過 Apple 時間服務器來獲取信息。你可以點擊「來源」右側(cè)的「設(shè)定」按鈕來手動指定時間服務器地址。

手動指定 macOS 時間同步服務器

以下是一些常用的公共時間服務器列表：

設(shè)置正確的時區(qū)

手動設(shè)置時區(qū)

macOS 在與時間服務器同步時，會基于系統(tǒng)中設(shè)置的「地區(qū)」來獲取當?shù)厝掌诤蜁r間。以下是手動更改「地區(qū)」設(shè)置的步驟：

1、點擊屏幕左上角的 ? 圖標，選擇「系統(tǒng)設(shè)置」。

2、在左側(cè)選擇「通用」，然后點擊「語言與地區(qū)」。

3、在「地區(qū)」旁邊的下拉菜單中選擇你所在的國家或地區(qū)。

手動設(shè)置 macOS 地區(qū)

在這里，你還可以進行日期和時間相關(guān)的其他更改，例如切換日期格式、歷法、計量系統(tǒng)和每周的第一天等。

通過「定位服務」自動設(shè)置時區(qū)

使用「定位服務」可以更方便地自動設(shè)定時間與日期，特別是時區(qū)。一旦啟用，macOS 會根據(jù) Mac 設(shè)備當前所處位置自動切換時區(qū)，并且能夠根據(jù)時區(qū)的季節(jié)性變化（例如夏令時）進行更新。

1、點擊屏幕左上角的 ? 圖標，選擇「系統(tǒng)設(shè)置」。

2、在左側(cè)選擇「安全性與隱私」，點擊「定位服務」，然后打開「定位服務」開關(guān)。

開啟 macOS 定位服務

3、滾動到頁面底部，點擊「系統(tǒng)服務」旁的「詳細信息」，并打開「設(shè)定時區(qū)」開關(guān)。

允許 macOS 自動設(shè)定地區(qū)

手動設(shè)置 Mac 日期和時間

要手動設(shè)置 Mac 的時間與日期，可以按照以下步驟操作。但請注意，一旦通過手動設(shè)置，系統(tǒng)將不會自動同步至真實的日期和時間。

1、點擊屏幕左上角的 ? 圖標，選擇「系統(tǒng)設(shè)置」。

2、在左側(cè)選擇「通用」，然后點擊「日期與時間」。

3、先關(guān)閉「自動設(shè)定時間與日期」開關(guān)，然后點擊「日期和時間」旁邊的「設(shè)定」。

4、在彈出的對話框中，選擇你希望的日期，并輸入時間，然后點擊「設(shè)定」進行保存。

手動設(shè)置 Mac 的日期和時間

5、可以通過切換「24 小時制」開關(guān)，來控制菜單欄右上角的時間顯示格式。

6、如果關(guān)閉「自動設(shè)定時區(qū)」開關(guān)，可以手動選擇「最接近的城市」。

切換 macOS 時間 24 小時制顯示

常見問題解答

如何在 Mac 上切換 24 小時制和 12 小時制？

要使用 24 小時制，請按照以下步驟操作：

• 點擊屏幕左上角的 ? 圖標，選擇「系統(tǒng)設(shè)置」。
• 在左側(cè)選擇「通用」，然后點擊「日期與時間」。
• 打開「24 小時制」和「在鎖定屏幕上顯示 24 小時制」開關(guān)。

如果 Mac 上的日期和時間不正確，我該怎么辦？

如果 Mac 上的日期和時間不正確，請按照以下步驟操作：

• 確保 macOS 已連接到互聯(lián)網(wǎng)。
• 檢查 Mac 上的「日期與時間」設(shè)置是否正確。
• 重啟 Mac。
• 如果問題仍然存在，請聯(lián)系 Apple 支持。

Mac 菜單欄右上角的日期和時間變成灰色，怎么辦？

菜單欄日期和時間變成灰色是因為打開了「勿擾模式」，可以按照以下步驟關(guān)閉：

• 在 Mac 的菜單欄中，點擊「控制中心」圖標。
• 在控制中心中，點擊「專注模式」。
• 點擊關(guān)閉「勿擾模式」，即可恢復正常。

保持 Mac 的日期和時間設(shè)置準確極為重要。不正確的設(shè)置可能讓你錯過重要的事情，或者導致文件的時間戳出現(xiàn)錯誤。如果 macOS 的時鐘出現(xiàn)誤差，遵循上述方法通常都能輕松解決問題，希望大家喜歡，請繼續(xù)關(guān)注腳本之家。

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