簡單計(jì)步器是一款非常不錯(cuò)的手機(jī)計(jì)步軟件，用戶可以隨時(shí)隨時(shí)輕松查看自己的運(yùn)動(dòng)步數(shù)數(shù)據(jù)，不需要任何外用設(shè)備，非常便捷，可以在上面定制專屬個(gè)人的健身計(jì)劃，幫助用戶養(yǎng)成一個(gè)健身的好習(xí)慣，減肥人士必備軟件，擁有多種減肥食譜可以供用戶選擇，簡單計(jì)步軟件可以針對(duì)不同用戶們的飲食、運(yùn)動(dòng)、健身等計(jì)步、熱量的計(jì)算，給出合理的飲食和運(yùn)動(dòng)內(nèi)容，讓用戶輕松完成健身，完美管理好自己的身材，簡單操作，每個(gè)人都非常適合。

軟件特色

記錄：三餐熱量、運(yùn)動(dòng)消耗隨手記。建議攝入更好監(jiān)督我們完成身材管理！

計(jì)步：走路——適用于所有人的運(yùn)動(dòng)，簡單計(jì)步易堅(jiān)持，健康生活常相伴！

計(jì)劃：多種減肥餐供您挑選，總有一款適合你！

軟件亮點(diǎn)

輕松計(jì)步，后臺(tái)自動(dòng)記錄每日走路步數(shù)

運(yùn)動(dòng)模式，支持走路、跑步、騎行等多方式

健康生活，可設(shè)置更多健康打卡計(jì)劃，喝水、早餐

日常打卡，管理、調(diào)整所有的日常習(xí)慣

軟件優(yōu)勢

利益交換

用戶分享健身技巧、跑步思路、保健養(yǎng)生、運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生等知識(shí)。

體育記錄

簡單計(jì)步器支持的計(jì)算卡路里運(yùn)動(dòng):跑步、慢跑、散步等有氧運(yùn)動(dòng)記錄以及廣場舞、健美操等輕量運(yùn)動(dòng)記錄。

用戶激勵(lì)

用戶通過完成每日健身計(jì)步任務(wù)，可以有效達(dá)到運(yùn)動(dòng)健康的目的。每完成一項(xiàng)任務(wù)都會(huì)有鍛煉獎(jiǎng)勵(lì)。能有效地促進(jìn)運(yùn)動(dòng)健身的動(dòng)力，同時(shí)運(yùn)動(dòng)健身更有感覺。

使用介紹

用戶打開簡單計(jì)步器app，進(jìn)入記錄頁面，用戶可記錄當(dāng)天早餐、午餐、晚餐、運(yùn)動(dòng)量、飲水量等，了解每日攝入能量和消耗量；

打開計(jì)步頁面，用戶可查看每日運(yùn)動(dòng)步數(shù)、時(shí)長和運(yùn)動(dòng)次數(shù)；

計(jì)劃頁面給用戶提供了新手減肥計(jì)劃說明，用戶可以了解如何減肥更健康，用戶可選擇合適的計(jì)劃食譜開始記錄。

更新日志

v1.0.2版本

優(yōu)化減肥健身、健康記錄、熱量計(jì)算功能；

修復(fù)已知問題，提升用戶體驗(yàn)。