瘦身計劃app是一款非常好用的減肥軟件，軟件可以幫助用戶輕松管理自己的體重，你可以根據(jù)飲食和運動的搭配來進行一鍵記錄管理，隨時隨地的記錄自己的體重數(shù)據(jù)，就可以輕松查看自己的體重變化趨勢，方便用戶可以更好的掌握數(shù)據(jù)圖表，輕松管理自己的體重。平臺還支持提供了豐富的食物庫資源，能夠?qū)λ械氖澄餆崃砍煞诌M行查詢，輕松進行掌握。此外，瘦身計劃免費版還支持用戶可以記錄每餐飲食熱量成本，便捷的進行運動打卡，就可以隨時進行數(shù)據(jù)的統(tǒng)計分析，輕松生成數(shù)據(jù)報表來進行展示，有需要的用戶就趕緊來本站下載使用吧！

軟件功能

1、體重記錄

軟件提供了體重記錄的功能，幫助用戶在線管理自己的體重數(shù)據(jù)變化。

2、飲食運動

平臺提供了飲食運動記錄的功能，支持用戶可以隨時記錄自己的飲食和運動。

3、食物庫

為用戶提供了超多的食物庫資源，方便用戶隨意的查詢食物熱量。

4、數(shù)據(jù)導出

支持用戶可以將數(shù)據(jù)一鍵導出在表格中，輕松的保存下來。

5、經(jīng)期記錄

用戶也可以在線將自己的經(jīng)期記錄下來，更好的進行預測提醒。

6、數(shù)據(jù)分析

對用戶的記錄的數(shù)據(jù)也會在線進行分析，輕松進行報表趨勢的查看。

軟件特色

1、清晰直觀

軟件展示了清晰直觀的數(shù)據(jù)圖表，能夠可視化的進行圖表查看。

2、個性化設置

平臺為用戶提供了多款應用主題，用戶可以個性化的設置。

3、安全存儲

支持用戶可以設置軟件的密碼鎖，便捷的進行安全存儲使用。

4、數(shù)據(jù)分析

對用戶的數(shù)據(jù)也會進行詳細分析，生成多維度的數(shù)據(jù)報表。

5、健康減肥

支持用戶可以在線健康減肥，隨時對其科學健身減肥。

6、清爽界面

展示了線上清爽的界面設計，幫助用戶可以在線快速記錄。

軟件亮點

【瘦身記錄】

您的瘦身全日記，體重記錄、飲食記錄、運動記錄、能量記錄想看的全都有。多樣化的圖表、曲線讓您的每一次瘦身數(shù)據(jù)都清晰可見。

【今日運動】

便捷管理自己的運動方式，開啟定制計劃還能收到來自教練的派課和留言。全方位的運動生理數(shù)據(jù)同步采集助力科學燃脂瘦身。

【健康報告】

簡單的步驟您就可以在健康報告中了解到自己的體重指標、體能狀態(tài)和患病風險，獲得專家的飲食和運動建議。

使用教程

1、用戶可通過瘦身計劃app進行減肥瘦身，用戶可在首頁進行每日的堅持打卡記錄。

2、點擊每日打卡板塊中的“運動”，用戶就可設定一個每日運動目標，完成目標就可進行打卡。

3、在“記錄”頁面，用戶能夠記錄自己的每日飲食，記錄自己的卡路里攝入量與消耗量。

4、用戶還可在“打卡”頁面中新增各種習慣打卡目標，督促自己堅持打卡，養(yǎng)成好習慣。

小編點評

瘦身計劃app主要幫助用戶管理自己的體重，軟件可以幫助用戶輕松減肥，這里可以隨時對自己的飲食運動進行記錄下來，更好的掌握自己到體重變化趨勢，詳細的進行數(shù)據(jù)分析，生成數(shù)據(jù)報表來進行導出，更好的進行安全存儲，用戶也可以對自己個性化的主頁進行設置。