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律動鼓點(diǎn)舞(舞蹈運(yùn)動健身軟件) v2.2.1 安卓版

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大小：81MB
更新：2025-10-17
類型：國產(chǎn)軟件
類別：健康美食
語言：簡體中文
環(huán)境：Android
備案：渝ICP備20003923號-5A
評分：
- 權(quán)限：點(diǎn)擊查看
- 隱私：點(diǎn)擊查看
- 廠商：重慶新知空間科技有限公司
- 包名：space.xinzhi.dance
- MD5：C58AA203948A5F1B58CE8E71A1BA6E50

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詳情介紹

律動鼓點(diǎn)舞app是重慶新知空間科技有限公司推出的一款舞蹈運(yùn)動健身軟件，在如今生活節(jié)奏飛快的今天，很多人都是長期久坐缺乏鍛煉，這樣對身體是不健康的，有了這款舞蹈軟件，既可以鍛煉身體，又能體驗(yàn)到舞蹈的樂趣，軟件里提供了豐富的舞蹈課程，有各種舞蹈視頻教學(xué)，像是尊巴舞、爵士舞、恰恰舞等等。

軟件特色

1、在線堅持打卡運(yùn)動，你能感受到脂肪在燃燒。

2、燃脂塑形運(yùn)動為用戶量身定制，零基礎(chǔ)也能隨著專屬課程跳起來。

3、專為目標(biāo)設(shè)定計劃，不需要任何器材，用戶們可以在家里一起練習(xí)。

4、自定義符合自己的鍛煉方式，強(qiáng)度等級都可以自由的選擇。

軟件亮點(diǎn)

1、計劃完成

大家制定鍛煉計劃之后能夠按照計劃制定，保證能夠每天完成鍛煉的任務(wù)。

2、進(jìn)度查看

隨時查看鍛煉的進(jìn)度，根據(jù)自己的情況不斷地調(diào)整，避免出現(xiàn)失誤。

3、視頻觀看

隨時觀看視頻，通過視頻能夠?qū)W會很多復(fù)雜的動作，輕松提高跳舞的實(shí)力。

4、步驟分解

把運(yùn)動的步驟進(jìn)行分解，讓零基礎(chǔ)的人也可以學(xué)會跳舞，讓跳舞變得超級簡單。

律動鼓點(diǎn)舞app怎么使用？

1、進(jìn)入軟件，可以看到有各種舞蹈可以學(xué)習(xí)，有尊巴舞、爵士舞、恰恰舞等等。

2、選擇一種舞蹈課程點(diǎn)擊進(jìn)入。

3、點(diǎn)擊開始按鈕即可開始學(xué)習(xí)舞蹈。

軟件功能

1、28天定制計劃

為您量身打造燃脂塑形運(yùn)動操，零基礎(chǔ)也能跟著專屬課程跳起來，幫你養(yǎng)成日常鍛煉的習(xí)慣。

2、宅家鍛煉計劃

無論你是減脂、塑形、孕產(chǎn)康復(fù)訓(xùn)練還是想保持健康，總有一個計劃適合你，無需任何器械，在家也能跟著一起練。

3、投屏

快速暢享大屏體驗(yàn)，和家人一起跳。

4、喝水記錄

喝水可以促進(jìn)新陳代謝，讓皮膚更加水嫩有彈性。喝水也有小目標(biāo)，科學(xué)計算你的每日目標(biāo)飲水量，堅持記錄，陪你養(yǎng)成喝水的好習(xí)慣。

5、數(shù)據(jù)記錄

瘦了多少？離減重目標(biāo)還有多遠(yuǎn)？你的體重狀況一目了然，BMI體質(zhì)指數(shù)清晰可見。云端同步你的體重變化、每日運(yùn)動時長、每日燃燒熱量，永不遺忘你為自己的目標(biāo)付出的努力和取得的成果。

6、鍛煉分享

分享你的每一次鍛煉，你流下每一滴努力的汗水，都讓朋友一起來見證。

更新日志

v2.2.1版本

本次更新：

優(yōu)化了一些小細(xì)節(jié)，使用起來流暢～

-【功能】

1. “適合你的課程”為你提供個性化的課程推薦，讓你不再選擇困難。

2. “食譜”定制推薦更加直接，一鍵獲取你的一日三餐，輕松搜索記錄今日飲食。

3. “運(yùn)動小知識”解答你關(guān)于減脂、飲食、運(yùn)動的各種疑問，讓你的運(yùn)動更加安全高效。

4. 界面全面升級，運(yùn)動體驗(yàn)大幅提升！

-【課程】

1. 「體態(tài)矯正」系列課程新鮮出爐！挺拔身姿、筆直雙腿、回正骨盆、改善假胯寬，修煉好體態(tài)比顏值更重要。

2. 專為女性設(shè)計了「經(jīng)期瑜伽」系列課，幫助你緩解經(jīng)期不適，調(diào)節(jié)激素水平，經(jīng)期也能舒適度過~

健身運(yùn)動舞蹈

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