三招教你降低電腦屏幕藍(lán)光對(duì)眼睛的危害
發(fā)布時(shí)間：2016-09-22 08:53:55 作者：佚名 
我要評(píng)論
我要評(píng)論你會(huì)發(fā)現(xiàn)對(duì)著屏幕久了，眼睛會(huì)特別累，干澀很難受，幾乎睜不開眼睛。小編也是最近經(jīng)常對(duì)著電腦屏幕才發(fā)現(xiàn)的，最后發(fā)現(xiàn)是所謂的藍(lán)光在做鬼?，F(xiàn)在，我來(lái)介紹一下我使用的幾種防藍(lán)光護(hù)眼小技巧，希望可以幫到大家。
方法一
首先推薦第一種便宜，使用簡(jiǎn)單的防藍(lán)光軟件f.lux.
可以在網(wǎng)上搜索之后免費(fèi)下載，下面是下載界面。
1 調(diào)節(jié)白天晚上的電腦屏幕色調(diào)。鼠標(biāo)拖動(dòng)按鈕就可以，按個(gè)人感覺舒適就行。
2 設(shè)置你的地理位置。這個(gè)其實(shí)無(wú)所謂的，默認(rèn)就好。
3 設(shè)置色調(diào)轉(zhuǎn)換速度。太快了眼睛可能會(huì)不適應(yīng)，我一般選擇Slow,慢慢過(guò)渡。
設(shè)置完成后，點(diǎn)擊右上角的Done按鈕就行啦。
第二種簡(jiǎn)單的方法是買一個(gè)電腦屏幕保護(hù)膜。
網(wǎng)上有很多店鋪有賣的，價(jià)格嘛高低都有，根據(jù)個(gè)人喜好擇優(yōu)挑選。
第三種就是購(gòu)買防藍(lán)光眼鏡。
這種眼鏡有兩種類型的，一種是有度數(shù)適合近視的朋友，一種是無(wú)度數(shù)的。價(jià)錢也高低不等。小編也買了一個(gè)平面鏡無(wú)度數(shù)的，價(jià)格100元左右，質(zhì)量還行。建議大家最好不要買太便宜的，畢竟是自己用，質(zhì)量太差了反而會(huì)傷害眼睛。
首先推薦第一種便宜，使用簡(jiǎn)單的防藍(lán)光軟件f.lux.
可以在網(wǎng)上搜索之后免費(fèi)下載，下面是下載界面。
1 調(diào)節(jié)白天晚上的電腦屏幕色調(diào)。鼠標(biāo)拖動(dòng)按鈕就可以，按個(gè)人感覺舒適就行。
2 設(shè)置你的地理位置。這個(gè)其實(shí)無(wú)所謂的，默認(rèn)就好。
3 設(shè)置色調(diào)轉(zhuǎn)換速度。太快了眼睛可能會(huì)不適應(yīng)，我一般選擇Slow,慢慢過(guò)渡。
設(shè)置完成后，點(diǎn)擊右上角的Done按鈕就行啦。
第二種簡(jiǎn)單的方法是買一個(gè)電腦屏幕保護(hù)膜。
網(wǎng)上有很多店鋪有賣的，價(jià)格嘛高低都有，根據(jù)個(gè)人喜好擇優(yōu)挑選。
第三種就是購(gòu)買防藍(lán)光眼鏡。
這種眼鏡有兩種類型的，一種是有度數(shù)適合近視的朋友，一種是無(wú)度數(shù)的。價(jià)錢也高低不等。小編也買了一個(gè)平面鏡無(wú)度數(shù)的，價(jià)格100元左右，質(zhì)量還行。建議大家最好不要買太便宜的，畢竟是自己用，質(zhì)量太差了反而會(huì)傷害眼睛。
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注意事項(xiàng)
不管是哪種方法，剛開始都會(huì)覺得屏幕變暗了，這很正常不用擔(dān)心的。
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