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好輕(健康減肥運(yùn)動(dòng)軟件) v4.61 安卓手機(jī)版

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大?。?span>84.99MB
更新：2025-05-06
類(lèi)型：國(guó)產(chǎn)軟件
類(lèi)別：健康美食
語(yǔ)言：簡(jiǎn)體中文
環(huán)境：Android
備案：粵ICP備14040171號(hào)-2A
評(píng)分：
- 權(quán)限：點(diǎn)擊查看
- 隱私：點(diǎn)擊查看
- 廠商：深圳云麥科技有限公司
- 包名：com.yunmai.scale
- MD5：634d18025562b330e9569bffbc09f56a

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詳情介紹

好輕是一款健康減肥運(yùn)動(dòng)健身軟件，以精準(zhǔn)的智能算法為你分析體重、體圍、飲食、運(yùn)動(dòng)等17項(xiàng)身體數(shù)據(jù)，同時(shí)提供科學(xué)的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，它不僅可以提供運(yùn)動(dòng)飲食數(shù)據(jù)，為你一鍵記錄，還會(huì)告訴你每天的攝入消耗量是否均衡，要吃要?jiǎng)右荒苛巳唬脩?hù)還可檢測(cè)體脂、肌肉量、內(nèi)臟脂肪，讓你知道自己胖在哪里。

軟件功能

家庭管理：好輕app是你的家庭成員健康管理專(zhuān)家

減肥麥圈：減肥的路上不會(huì)再孤單，分享您的健身減肥秘籍

目標(biāo)設(shè)定：讓我們朝著目標(biāo)前進(jìn)！

八項(xiàng)數(shù)據(jù)：檢測(cè)身體數(shù)據(jù)，讓你更了解自己

微信分享：散播減肥后的喜悅

健康中心：綁定同步QQ健康中心，紀(jì)錄你所有的健康數(shù)據(jù)

神奇簡(jiǎn)報(bào)：紀(jì)錄每一天您和您家人的健康數(shù)據(jù)

體檢報(bào)告：根據(jù)您的各項(xiàng)指標(biāo)給出更有針對(duì)性的運(yùn)動(dòng)及飲食方案

軟件特色

體重記錄手動(dòng)記錄體重，隨時(shí)隨地的貼心體重小助手

十項(xiàng)數(shù)據(jù)檢測(cè)身體10項(xiàng)健康數(shù)據(jù)，全面了解自己

飲食運(yùn)動(dòng)飲食及運(yùn)動(dòng)管理，告訴你怎么吃才不會(huì)胖

神奇簡(jiǎn)報(bào)身體數(shù)據(jù)報(bào)表，每一天，每一月，通過(guò)最極簡(jiǎn)的方式呈現(xiàn)

每日打卡記錄減肥生活，甚至成為集萬(wàn)千寵愛(ài)于一身的超級(jí)“網(wǎng)紅”

好輕app家庭管理監(jiān)測(cè)及管理您家庭成員的身體健康狀況。

軟件亮點(diǎn)

【知識(shí)干貨分享】

專(zhuān)業(yè)健身團(tuán)隊(duì)，持續(xù)更新運(yùn)動(dòng)、飲食相關(guān)知識(shí)，更多更新的減肥資料、更符合國(guó)人習(xí)慣！

【社區(qū)動(dòng)態(tài)更新】

過(guò)百萬(wàn)小伙伴見(jiàn)證你的蛻變，讓你身邊處于減肥、健身、跑步的小伙伴都聚集到一起，探索減肥的更多樂(lè)趣~

【靠譜的移動(dòng)減肥應(yīng)用】

不僅能夠記錄你的體重、步數(shù)等基礎(chǔ)信息，還有全新身體報(bào)告、飲食及運(yùn)動(dòng)管理功能。只需要點(diǎn)擊幾下，即可添加食物、運(yùn)動(dòng)記錄，輕松得到攝入的熱量和運(yùn)動(dòng)消耗，真是太方便了！還有超過(guò)百萬(wàn)的減肥健身“網(wǎng)紅”陪你一起每日打卡，完全都不會(huì)感覺(jué)到孤單耶

【非常的秘密】

我們有好輕、好輕Color 、好輕mini 智能體脂秤！通過(guò)好輕App 連接智能硬件，更全面的檢測(cè)身體10項(xiàng)數(shù)據(jù)（體重、體脂、肌肉、水分、骨量等）然后通過(guò)云麥健康數(shù)據(jù)云進(jìn)行儲(chǔ)存、分析及獲得建議報(bào)告，真是太完美了，這下成功減肥再不是夢(mèng)了！

軟件優(yōu)勢(shì)

【輕簡(jiǎn)方便的身體數(shù)據(jù)記錄】

體重、體圍、飲食、運(yùn)動(dòng)等，你記錄我分析。

【專(zhuān)業(yè)的運(yùn)動(dòng)課程】

運(yùn)動(dòng)計(jì)劃、專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練、減肥塑形、專(zhuān)家私教，快速使你蛻變。

【專(zhuān)家級(jí)的身體數(shù)據(jù)分析】

好輕有強(qiáng)大的健康減肥運(yùn)動(dòng)專(zhuān)家智囊團(tuán)，并配以精準(zhǔn)的智能算法，根據(jù)用戶(hù)的身體數(shù)據(jù)的發(fā)展變化提供專(zhuān)業(yè)的分析。

【優(yōu)質(zhì)豐富的社區(qū)內(nèi)容】

發(fā)布動(dòng)態(tài)、減肥文章、健身課程，你要看的、要練的、要記錄的、要認(rèn)識(shí)的共同興趣的人，應(yīng)有盡有，來(lái)了就不想走。

【品類(lèi)豐富的精選商城】

來(lái)自國(guó)內(nèi)和國(guó)外進(jìn)口的肌肉按摩筋膜槍、體脂稱(chēng)、運(yùn)動(dòng)裝備、健康食品等增肌減脂裝備及食物，供你隨意挑選，放心選購(gòu)。

【專(zhuān)業(yè)的身體數(shù)據(jù)報(bào)表】

BMI、體脂率、肌肉、基礎(chǔ)代謝率、水分、脂肪重量、蛋白質(zhì)、骨量、身體年齡等全面專(zhuān)業(yè)的身體數(shù)據(jù)報(bào)表，讓你隨時(shí)掌握自己的身體數(shù)據(jù)，有效、有針對(duì)性的改良。

使用說(shuō)明

【如何添加家人】

首先打開(kāi)好輕APP，進(jìn)入頁(yè)面之后在底部菜單欄找到"我"選項(xiàng)，切換頁(yè)面后在當(dāng)前頁(yè)面找到親友欄目；

點(diǎn)擊進(jìn)入親友列表，然后在界面底部有一個(gè)添加親友的選項(xiàng)，點(diǎn)擊添加親友；

輸入自己親友的賬號(hào)，并且選擇親友關(guān)系，再發(fā)送請(qǐng)求，等親友通過(guò)了請(qǐng)求之后就可以看到親友的身體數(shù)據(jù)了。

【如何記錄飲食】

在開(kāi)啟好輕之后，在頁(yè)面底部找到+號(hào)選項(xiàng)，點(diǎn)擊之后會(huì)彈出一個(gè)選框，選擇第二個(gè)記飲食；

點(diǎn)擊之后就會(huì)跳轉(zhuǎn)界面，可以看到一共有早午晚三餐可以選擇記錄；

選擇某一餐開(kāi)始記錄，用戶(hù)就可以選擇自己攝入的食物的重量或數(shù)量，軟件會(huì)自動(dòng)轉(zhuǎn)化為卡路里數(shù)據(jù)，添加完畢之后點(diǎn)擊右下角的打卡即可

【好輕怎么設(shè)置公斤】

在“我”頁(yè)面點(diǎn)擊右上角的“設(shè)置”

接著點(diǎn)擊其中的“體重單位”即可設(shè)置成公斤了。

【好輕怎么刪除數(shù)據(jù)】

在我的頁(yè)面點(diǎn)擊你要?jiǎng)h除的數(shù)據(jù)類(lèi)型并點(diǎn)擊。

進(jìn)到數(shù)據(jù)界面點(diǎn)擊右上角的“歷史”

點(diǎn)擊“垃圾桶”圖標(biāo)選擇你要?jiǎng)h除的數(shù)據(jù)即可。

更新日志

v4.61版本

【優(yōu)化】APP公斤單位下體重精度值提升，微小體重的變化一目了然??！

【優(yōu)化】?jī)?yōu)化已知問(wèn)題。

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