西柚輕斷食(減肥瘦身計劃軟件) v2.0.0 安卓版47.59MB / 11-16
輕斷食now(輕斷食減肥軟件) v3.0 安卓手機(jī)版39.4MB / 10-23
瘦啦(運動減肥瘦身軟件) v3.0.6 安卓手機(jī)版12.1MB / 04-18
小熱量(飲食減肥軟件) v3.0.3 安卓手機(jī)版56.3MB / 06-16
全民健身計劃(健身減肥軟件) v2.44 安卓版39.8MB / 12-25
養(yǎng)森(減肥養(yǎng)生軟件) v2.1.3 安卓版65.0MB / 02-19
減肥斷食追蹤(健康減肥軟件) v1.1.32 安卓手機(jī)版34.0MB / 09-01
咕咕輕斷食(減肥軟件) v1.0.81 安卓版41.2MB / 08-15
快減肥(科學(xué)減肥軟件) v71.8 安卓版16.8MB / 04-14
多銳減肥(健康減肥軟件) v1.3.23 安卓手機(jī)版47.71MB / 03-12
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騎巴2(動感單車軟件) v2.1.08 安卓版 健康美食 / 77.38MB
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我要運動(運動場預(yù)訂軟件) v3.8.7 安卓版 健康美食 / 12.76MB
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健身挑戰(zhàn)(健身軟件) v1.4.8 安卓版 健康美食 / 15.20MB
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百日跑(跑步打卡軟件) v1.0 安卓版 健康美食 / 40.89MB
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多銳(運動健身軟件) v2.9.103.1 安卓版 健康美食 / 127.3MB
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運動健身速成fit(健身軟件) v7.2 安卓版 健康美食 / 43.04MB
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運動打卡(運動健身輔助軟件) v2.6 安卓手機(jī)版 健康美食 / 9.1MB
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樂健體育 Android V3.9.2 安卓手機(jī)版 健康美食 / 112.66MB
詳情介紹
輕斷食減肥是一款管理用戶進(jìn)行健康減肥的軟件，應(yīng)用可以幫助需要減肥的用戶進(jìn)行規(guī)律飲食，幫助用戶管理飲食習(xí)慣，制定健康的飲食計劃，對一天的飲食進(jìn)行時間管理，提醒用戶對食物攝入的熱量不能超過多少。
應(yīng)用功能
專屬定制
對每天的飲食進(jìn)行合理的規(guī)劃，例如早餐、午餐、晚餐吃什么等進(jìn)行了規(guī)劃
斷食提醒
在設(shè)置的斷食時間，系統(tǒng)會自動進(jìn)行提醒，在什么時間段進(jìn)食都有標(biāo)準(zhǔn)
進(jìn)食標(biāo)準(zhǔn)
例如吃足夠的蛋白質(zhì)，例如選擇吃魚、蝦、豆腐等食物來補充人體蛋白
體重記錄
可以軟件提供的日期表上，記錄自己最開始的體重與減肥期間的體重進(jìn)行對比
飲食記錄
對一天的飲食習(xí)慣記錄時間段的記錄，方便自己監(jiān)督自己完成相應(yīng)的食物控制
喝水提醒
系統(tǒng)會每天提醒用戶一天需要喝多少水，對會對應(yīng)的提醒一天喝多少ml
應(yīng)用特色
食譜使用
可以根據(jù)平臺推薦的飲食食譜，在對應(yīng)的時間段選擇食物進(jìn)行攝入人體
熱量控制
對推薦的食譜當(dāng)中，對每個食譜上的食物都有標(biāo)明食物具體的熱量是多少
進(jìn)食時間
系統(tǒng)會在一天當(dāng)中需要用餐的時間進(jìn)行提醒，幫助用戶做到飲食規(guī)劃
斷食開啟
在開啟斷時起，這期間都可以攝入食物到人體，要合理的控制食物攝入
記錄打卡
對每天的體重變化進(jìn)行查看，了解一天的運動、飲食控制、喝水等是否有效果
飲食查看
可以查看軟件當(dāng)中的飲食記錄，了解自己一天攝入的熱量是多少，吃具體食物
使用介紹
可以幫助用戶進(jìn)行健康的攝入食物
對每天的飲食習(xí)慣進(jìn)行合理的控制
可以了解每天攝入食物的具體熱量是多少
其中還能幫助用戶在對應(yīng)的時間段做相應(yīng)的事情
軟件當(dāng)中會記錄自己減肥期間的體重和食物進(jìn)行記錄
更新日志
無廣告、小體積、即下即用
不運動不節(jié)食的快樂健康減肥瘦身生活方式來了！
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