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檸檬輕斷食(輕斷食減肥軟件) v3.2.5 安卓版

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大?。?span>177MB
更新：2025-10-23
類型：國產(chǎn)軟件
類別：健康美食
語言：簡體中文
環(huán)境：Android
備案：渝ICP備2022002892號-3A
評分：
- 權(quán)限：點擊查看
- 隱私：點擊查看
- 廠商：重慶百世鐵科技有限公司
- 包名：com.yuan.fasting
- MD5：61A52A3FA46B93FD5586116E4B68714C

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詳情介紹

檸檬輕斷食app是一款專為用戶提供輕斷食減肥的軟件，該軟件利用輕斷食幫助自己輕松減掉身上的肉肉，不節(jié)食、不運動也能減肥，進行有效的減肥管理，對你的每次喝水都能精確記錄，輕松讓你完成減肥計劃。

檸檬輕斷食最新版下載

軟件功能

1、【斷食追蹤】

檸檬輕斷食根據(jù)你的計劃進行斷食追蹤，提醒你當前應該進食還是斷食，什么時間開始、什么時間結(jié)束，你的每一次的斷食數(shù)據(jù)都做到一目了然～同時實時追蹤你斷食期間的身體變化，如：血糖水平、糖原儲備、生酮狀態(tài)、代謝情況，健康減脂才是你的終極目標。

2、【食譜推薦】

不需要花大量精力尋找健康食譜，不需要費勁巴拉計算食物熱量，我們都有！更不需要嚴格縮減你的美食庫，你可以吃！檸檬制作組根據(jù)你的斷食計劃，為你推薦每一餐的營養(yǎng)掉秤食譜，營養(yǎng)均衡才能更快收獲好身材～你也可以將食譜更換為想吃的食物，記得不要熱量超標哦！吃飯有當美女重要嗎？

3、【斷食計劃】

檸檬輕斷食涵蓋當今火爆全球的多種熱門輕斷食計劃，如：12－12、14－10、16－8、18－6、20－4、23－1、6－1、5－2、10in2，以及3種自定義計劃，滿足你的多種個性化需求。

4、【每日記錄】

你可以記錄飲食、記錄飲水量、記錄體重、記錄身體狀態(tài)，一步一步見證你蛻變逆襲的過程。

5、【數(shù)據(jù)可視化】

你的數(shù)據(jù)幫助你了解不同階段的身體狀態(tài)，讓你隨時記錄查看身體數(shù)據(jù)，可視化你的斷食過程并跟蹤斷食和體重的每日變化。

6、【飲水提醒】

水中有很多的水溶性礦物，它可以幫助我們更好的去維持輕斷食期間身體的元氣，提高你的代謝，讓你苗條的更快。定時通知，智能提醒，檸檬輕斷食提醒你，該補水了。

軟件使用教程

在本站下載檸檬輕斷食，進入首頁，先完成一些數(shù)據(jù)填寫。

選擇你的性別。

設(shè)置你當前的體重。

你想要多久達成目標。

設(shè)置完成之后，即可進入首頁界面。

通過推薦的熱門食譜，管理攝入的卡路里。

還能提前開始斷食。

軟件亮點

1、卡路里計算器讓你在需要時候也可以精確計算出每天卡路里的攝入和消耗情況

2、既能維持身體的健康，又能完成減肥塑身的效果，非常好用

3、根據(jù)你選擇的減肥方法為你規(guī)劃好每一天的詳細日程安排，并會在相應的時間給你提醒

更新日志

v3.2.5 版本

修復已知問題，提升用戶體驗。

輕斷食減肥

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