Headspace(冥想助眠軟件) v3.374.1 蘋果手機版800.2 MB / 06-02
HD Fit Pro(記錄運動睡眠健康數(shù)據(jù)) v2.0.37 蘋果手機版780.3 MB / 02-10
睡眠追蹤(鼾聲夢話睡眠監(jiān)測) v2.10.0 蘋果手機版322.6 MB / 09-11
Grow(壓力自測/運動/睡眠 ) v1.39.2 蘋果手機版212.9 MB / 02-05
幻休睡眠(睡眠監(jiān)測/助眠) v2.9.42 蘋果手機版274.3 MB / 01-03
Sleep Cycle(睡眠監(jiān)控/助眠/白噪音) v6.24.37 蘋果手機版350.9 MB / 09-16
樂心健康(運動/睡眠/健康管理) for iPhone v4.9.3 蘋果手機版277.2 MB / 07-14
幻休睡眠(專注睡眠監(jiān)測/助眠白噪音) v1.2.3 蘋果手機版184 MB / 01-03
熊貓睡眠(白噪音/助眠) v1.3.5 蘋果手機版294.9 MB / 09-11
Ease睡眠(助眠/哄睡/減壓) for iPhone v3.2.9 蘋果手機版124 MB / 02-28
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睡眠小乖(睡眠監(jiān)測) v2.7.5 蘋果手機版 健康健美 / 81 MB
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森林白噪音(助眠) v1.0.1 蘋果手機版 健康健美 / 42.2 MB
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森林睡眠(睡眠監(jiān)測) v2.4.13 蘋果手機版 健康健美 / 133.9MB
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功夫鏈(八段錦太極拳) v2.6.7 蘋果手機版 健康健美 / 481.2 MB
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型動健身(健身運動減肥) v2.1.1 蘋果手機版 健康健美 / 55 MB
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伸腰(專注于腰頸椎康復(fù)) v4.4.6 蘋果手機版 健康健美 / 58.1 MB
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月來越好(經(jīng)期記錄) v1.9.10 蘋果手機版 健康健美 / 23.7 MB
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超級視力表(專業(yè)測視力護眼軟件) v1.6.2 蘋果手機版 健康健美 / 38.6 MB
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Fitbeing(智能手表) v2.6.8 蘋果手機版 健康健美 / 251.9 MB
詳情介紹
睡眠小乖APP是一款專為改善睡眠質(zhì)量而設(shè)計的移動應(yīng)用程序。無論您是睡眠不足、失眠或者想要更好地休息，小乖都會成為您床頭的貼心助手。睡眠小乖APP可自動跟蹤您的睡眠時間，記錄深度睡眠、淺睡眠和醒來次數(shù)。通過詳盡的睡眠報告和圖表，您可以深入了解睡眠模式，并發(fā)現(xiàn)睡眠中的隱患。同時里面還內(nèi)置豐富的放松音樂和舒緩音效，無論是大自然的聲音，溫柔的鋼琴曲，還是輕柔的白噪音，都能幫助您快速進入深度睡眠狀態(tài)。
軟件特色
- 緩解失眠，輕松入睡；
- 放松并舒緩生活的壓力與焦慮；
- 隔絕喧囂的噪音，睡眠不被打擾；
- 午間小憩，恢復(fù)狀態(tài)，提高工作效率；
- 聲音冥想，降低焦慮，恢復(fù)您的健康；
- 集中注意力，在學(xué)習(xí)或工作時保持專注；
- 改善生活，成為更好自己的你；
適合人群
-睡眠質(zhì)量差
失眠、多夢、易醒、睡醒后還是很累；
-記憶力下降
前一秒還在想要做什么，下一秒就忘了；
-思維遲鈍
大腦常出現(xiàn)“短路”，慢半拍，靈感匱乏；
-容易情緒化
焦慮、壓抑、急躁、抑郁、敏感脆弱；
-注意力不集中
做事容易分心，拖延、散漫、效率低；
-健康意識強
關(guān)注自我成長與身心健康，想提高生活幸福感；
軟件功能
- 自由組合白噪音，創(chuàng)造獨有音樂庫；
- 清晰睡眠錄音，記錄您的夢話鼾聲；
- 精準睡眠報告，直觀您的每一次睡眠；
- 專業(yè)的睡眠檢測，更好分析健康狀況；
- 海量高音質(zhì)、清晰又舒緩的睡眠聲音；
- 自定義睡眠提醒，提醒您的睡覺時間；
- 自定義睡眠時長，并自動關(guān)閉聲音；
更新日志
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