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睡眠小乖(睡眠監(jiān)測) v2.7.5 蘋果手機版

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  • 大 小：81 MB
  • 更 新：2025-07-11
  • 類 型：國產軟件
  • 類 別：健康健美
  • 語 言：簡體中文
  • 環(huán) 境： iOS 15.0
  • 評 分：
  • 開發(fā)商：杭州光特醫(yī)療科技有限公司
  • 運營商：杭州光特醫(yī)療科技有限公司
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    詳情介紹

    睡眠小乖APP是一款專為改善睡眠質量而設計的移動應用程序。無論您是睡眠不足、失眠或者想要更好地休息，小乖都會成為您床頭的貼心助手。睡眠小乖APP可自動跟蹤您的睡眠時間，記錄深度睡眠、淺睡眠和醒來次數。通過詳盡的睡眠報告和圖表，您可以深入了解睡眠模式，并發(fā)現睡眠中的隱患。同時里面還內置豐富的放松音樂和舒緩音效，無論是大自然的聲音，溫柔的鋼琴曲，還是輕柔的白噪音，都能幫助您快速進入深度睡眠狀態(tài)。

    軟件特色

    - 緩解失眠，輕松入睡；

    - 放松并舒緩生活的壓力與焦慮；

    - 隔絕喧囂的噪音，睡眠不被打擾；

    - 午間小憩，恢復狀態(tài)，提高工作效率；

    - 聲音冥想，降低焦慮，恢復您的健康；

    - 集中注意力，在學習或工作時保持專注；

    - 改善生活，成為更好自己的你；

    適合人群

    -睡眠質量差

    失眠、多夢、易醒、睡醒后還是很累；

    -記憶力下降

    前一秒還在想要做什么，下一秒就忘了；

    -思維遲鈍

    大腦常出現“短路”，慢半拍，靈感匱乏；

    -容易情緒化

    焦慮、壓抑、急躁、抑郁、敏感脆弱；

    -注意力不集中

    做事容易分心，拖延、散漫、效率低；

    -健康意識強

    關注自我成長與身心健康，想提高生活幸福感；

    軟件功能

    - 自由組合白噪音，創(chuàng)造獨有音樂庫；

    - 清晰睡眠錄音，記錄您的夢話鼾聲；

    - 精準睡眠報告，直觀您的每一次睡眠；

    - 專業(yè)的睡眠檢測，更好分析健康狀況；

    - 海量高音質、清晰又舒緩的睡眠聲音；

    - 自定義睡眠提醒，提醒您的睡覺時間；

    - 自定義睡眠時長，并自動關閉聲音；

    更新日志

    版本 2.7.5

    優(yōu)化用戶體驗

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