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Now冥想(冥想助眠) v4.9.8 安卓版

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大?。?span>100.33MB
更新：2025-06-11
類(lèi)型：國(guó)產(chǎn)軟件
類(lèi)別：健康美食
語(yǔ)言：簡(jiǎn)體中文
環(huán)境：Android
備案：陜ICP備19019039號(hào)-6A
評(píng)分：
- 權(quán)限：點(diǎn)擊查看
- 隱私：點(diǎn)擊查看
- 廠商：西安納沃信息科技有限公司
- 包名：com.imoblife.now
- MD5：2cefc2a14e2fc6bd0a9de2ea2bd1b5dc

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詳情介紹

Now冥想app是一款幫助用戶使用冥想助眠的實(shí)用軟件，用戶通過(guò)該軟件進(jìn)行冥想可以輕松睡好覺(jué)，清楚身體內(nèi)的負(fù)能量和垃圾情緒，減少大腦殘留的雜念，讓用戶的身體處于更加平靜的狀態(tài)。除此之外，Now冥想app提供國(guó)內(nèi)最權(quán)威、最全面的冥想練習(xí)教程，讓每個(gè)人都能擁有充足的精力面對(duì)一整天的學(xué)習(xí)和工作，專(zhuān)注高效的完成目標(biāo)。與此同時(shí)，這款軟件界面簡(jiǎn)潔，功能強(qiáng)大，每天5到10分鐘，打造極致的收聽(tīng)體驗(yàn)，讓你享受一場(chǎng)身臨其境般的內(nèi)心旅程，從而增強(qiáng)自己的專(zhuān)注力，工作上就能更快進(jìn)入狀態(tài)，提高工作和學(xué)習(xí)的效率。

軟件特色

【課程】

豐富全面的正念冥想課程體系，課程難度循序漸進(jìn)。無(wú)論你是初學(xué)者還是練習(xí)多年的冥想者，都能輕松找到適合你的冥想課程。

【訓(xùn)練營(yíng)】

線上線下多種形式，社群為基礎(chǔ)的集體學(xué)習(xí)，大咖導(dǎo)師深度保姆式陪伴練習(xí)，隨時(shí)答疑解惑，克服惰性拖延癥，讓自己成為更好的自己。

【睡眠專(zhuān)區(qū)】

助眠冥想、睡眠故事、睡眠音樂(lè)、白噪音、助眠腦波。幫助你有效改善失眠，提升睡眠質(zhì)量

【課程分類(lèi)】

入門(mén)、進(jìn)階、職場(chǎng)、生活場(chǎng)景、人群、睡眠、音樂(lè)、白噪音、減壓、專(zhuān)注、療愈、情緒管理、人際關(guān)系、個(gè)人成長(zhǎng)。滿足生活方方面面各種需求

功能介紹

1、助眠冥想治愈輕音樂(lè) 睡眠故事

來(lái)一場(chǎng)睡前放松，減少大腦中的雜念，有效改善失眠，提升睡眠質(zhì)量，讓每一次清晨醒來(lái)，都煥然新生。

2、職場(chǎng)中的冥想練習(xí) 10天放松冥想學(xué)生減壓冥想

釋放工作和生活壓力，緩解焦慮情緒，卸下壓力重?fù)?dān)，一寸寸舒緩緊張的神經(jīng)，體會(huì)前所未有的放松與身心愉悅。

3、做情緒的主人情緒緊急救助清理負(fù)面情緒

減少易怒不安等負(fù)面情緒的產(chǎn)生，提升你駕馭情緒的能力，避免不良情緒的干擾。

4、7天專(zhuān)注冥想專(zhuān)注力音樂(lè) 經(jīng)典專(zhuān)注力冥想

幫助改善專(zhuān)注度，提升工作學(xué)習(xí)效率，帶來(lái)清晰的思維意識(shí)。

更新日志

v4.9.8版本

冥想引領(lǐng)健康新方式——告別失眠、冥想助眠、放松減壓、緩解焦慮、療愈自我、專(zhuān)注當(dāng)下

-【會(huì)員挑戰(zhàn)賽】火熱進(jìn)行中！助力正念冥想睡眠工作學(xué)習(xí)10倍專(zhuān)注力；

- 練習(xí)頁(yè)新增今日冥想進(jìn)度環(huán)，定制練習(xí)目標(biāo)，放松減壓，助眠修心；

- 首頁(yè)功能分類(lèi)新增“敲木魚(yú)”場(chǎng)景，敲走煩惱，平靜身心；

- 白噪音：ASMR沉浸式助眠音，給你有溫度的體驗(yàn)感；

- 睡眠上新【睡前快速緩解焦慮】：幫你放松大腦，撫平焦慮不安，自然進(jìn)入睡眠狀態(tài)！

-【修復(fù)】其他已知問(wèn)題，歡迎隨時(shí)指教，給你更好的Now冥想！

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-會(huì)員計(jì)劃上新：30天正念身心療愈計(jì)劃

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-瑜伽版塊：運(yùn)動(dòng)健身健心兩不誤

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